Riscos de um Back Brace

Existem dois tipos de aparelhos traseiros. As cintas traseiras rígidas imobilizam a estrutura muscular e óssea da coluna vertebral. Os aparelhos elásticos macios, também conhecidos como espartilhos lombares, são projetados para suportar a coluna vertebral. As chaves traseiras são um recurso valioso para as pessoas que tiveram uma cirurgia de volta, sofrem de dor nas costas como resultado de uma condição médica em curso ou uma lesão temporária, ou fazer levantamento pesado. Braces, no entanto, têm riscos se você não usá-los adequadamente.

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Uso excessivo do paciente

O uso excessivo e contínuo de uma cinta traseira, exceto em casos extremos e somente quando recomendado por um médico especialista, pode enfraquecer os músculos lombares. Especialistas no Colorado Comprehensive Spine Institute não recomendam o uso contínuo. Em vez disso, eles sugerem o uso específico da tarefa. Eles dizem: "Isso significa que quando um indivíduo está envolvido em um ato que coloca suas costas em risco, o suporte deve ser empregado. Quando esta atividade" em risco "for concluída, a armadura deve ser removida."

Suportes não adequados

Você pode fazer mais danos nas costas se você não escolher o suporte traseiro correto. Mesmo as chaves de apoio lombar vêm em uma grande variedade. Se você precisar de suporte para costas mais baixas, escolha uma cinta de apoio lombar. Se você precisa de suporte para a parte inferior das costas e a área superior das nádegas, escolha uma cinta de suporte sacral lombar. Adultos e crianças que foram diagnosticadas com escoliose, a curvatura não saudável ou uma coluna normalmente lisa, precisam encontrar uma cinta traseira projetada especificamente para pacientes com escoliose. A razão para uma armadura traseira também é uma consideração importante. Talvez seja necessário restringir o movimento, ou talvez seja necessário melhorar a dor sem restringir o movimento. Quando você restringe o movimento demais, você pode afetar negativamente a qualidade de vida, o que, por sua vez, pode afetar a recuperação.

Evitar exercícios de volta

De acordo com o Colorado Comprehensive Spine Institute, um suporte é "pouco mais do que uma medida de intervalo". Um elemento essencial para a saúde de suas costas está envolvido em exercícios de fortalecimento lombar em uma base regular. Em casos extremos ou prolongados, pode ser necessário encontrar um fisioterapeuta profissional. É sempre importante consultar um profissional médico se a dor nas costas persistir. Nestes casos, o uso de uma cinta traseira pode piorar o problema.

Técnicas de elevação inadequadas

Pesquisadores da Escola de Saúde Pública da UCLA realizaram um estudo sobre o histórico de lesões no local de trabalho de 36 000 trabalhadores no Home Depot ao longo de um período de seis anos. Eles descobriram que as lesões caíram aproximadamente 33 por cento depois que uma política consistente sobre o uso do suporte de volta havia sido adotada. No entanto, sem o treinamento dos trabalhadores e o design ergonômico adequado do local de trabalho, existe um maior risco de lesão nas costas.As pessoas colocam-se em maior risco no local de trabalho se usam uma cinta traseira como uma maneira de ignorar os procedimentos adequados de levantamento pesado.