Ingredientes em Monster Energy Drinks
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As bebidas Monster Energy são bebidas com alto teor de cafeína que são populares entre aqueles que procuram um impulso rápido de energia, incluindo atletas e trabalhadores por turnos. As bebidas Monster Energy são bebidas potentes que oferecem um toque poderoso. Se você é sensível a estimulantes ou tem pressão alta, você deve evitar essas bebidas. Mesmo se você é um adulto saudável, você deve consumir bebidas da Monster Energy com moderação, pois muitos dos ingredientes aumentarão sua freqüência cardíaca.
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Glucose
O ingrediente principal nas bebidas da Monster Energy é a glicose, um tipo de açúcar. A 16 oz. A bebida Monster Energy contém 54 g de açúcares. A glicose é obtida com a quebra de açúcar e amido em carboidratos. Esta forma de energia é então absorvida pela corrente sanguínea pelo intestino delgado e combina com a insulina para entrar nos músculos e no cérebro. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, a glicose é uma fonte importante de energia para a maioria das células do corpo.
Taurina
A taurina é um aminoácido que suporta desenvolvimento neurológico e ajuda a regular a água e os níveis de sal mineral no sangue, observa MayoClinic. com. A 16 oz. A bebida Monster Energy contém 2 g de taurina. Estudos sugerem que a taurina pode melhorar o desempenho atlético e quando combinada com a cafeína, pode melhorar o estado de alerta mental; no entanto, é necessário mais pesquisa para verificar esses achados, o MayoClinic. com acrescenta.
Cafeína
A cafeína é um dos principais ingredientes nas bebidas da Monster Energy. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, a cafeína estimula o sistema nervoso central, aumenta o estado de alerta e pode fornecer energia aumentada para rotinas de exercícios poderosas.
L-Carnitina
A L-carnitina é um ingrediente no complexo de mistura Monster Energy. É um aminoácido que ajuda o corpo a transformar a gordura em energia. Embora a L-carnitina seja uma adição popular a muitas bebidas energéticas e suplementos dietéticos, o Centro Médico da Universidade de Maryland e o Instituto Linus Pauling no Estado de Oregon informam que não há provas de que ela possa aumentar o desempenho atlético.
Outros ingredientes
Outros ingredientes incluem água carbonatada, sabores naturais, sacarose, ácido cítrico, extrato de raíz de panax ginseng, citrato de sódio, inositol, cor adicionada, ácido benzóico, ácido sorbico, sucralose, semente de guaraná, cianocobalamina, niacinamida, glucuronolactona, maltodextrina, cloreto de sódio, riboflavina e cloridrato de piridoxina.
