Como usar gengibre tópicamente para queima de gordura

Ginger, ou zingiber officinale, é a raiz de uma planta nativa da China e da Índia. Quando ingerido, de acordo com a Dra. Linda B. White, autora de "The Herbal Drugstore", pode aumentar o metabolismo e auxiliar na queima de gordura. Como um tratamento tópico, não é tão afetivo, mas pode ajudar a reduzir a aparência da gordura gorda subcutânea sob a pele. Valerie Ann Worwood, autora de "The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy", sugere uma mistura de óleo essencial de gengibre, com outros óleos, em uma massagem noturna e banho de imersão para incentivar a perda de gordura.

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Passo 1

Despeje 2 colheres de sopa. óleo de amêndoa em um prato de cerâmica. Adicione 10 gotas de óleo de cenoura. Remova o prato para misturar os dois óleos juntos.

Passo 2

Adicione 15 gotas de gengibre, 10 gotas de limão e cinco gotas de óleos essenciais de cipresto para o prato. Remova o prato e, em seguida, adicione cinco gotas de óleo essencial de zimbro e redirecione novamente.

Passo 3

Mergulhe os dedos no prato e massageie o óleo em suas áreas problemáticas.

Passo 4

Execute um banho quente. Adicione 15 gotas de gengibre, 10 gotas de lemom, cinco gotas de cipreste e cinco gotas de óleos essenciais de zimbro à água do banho.

Passo 5

Mergulhe por pelo menos 20 minutos e massifique as áreas problemáticas. Adicione mais água quente, se desejar.

Passo 6

Pegue-se com uma toalha espessa. Repita todas as noites durante 30 dias.

Coisas que você precisa

• Prato de cerâmica
• 2 colheres de sopa. óleo de amêndoa
• 10 gotas de óleo de cenoura
• 30 gotas de óleo essencial de gengibre
• 20 gotas de óleo essencial de limão
• 10 gotas de óleo essencial de cipreste
• 10 gotas de óleo essencial de zimbro
• Toalha grossa

Dicas

• Se você não deseja tomar banho a cada noite, reduza a frequência do banho uma vez por semana, mas massageie o óleo em suas áreas problemáticas todas as noites. Os óleos essenciais podem irritar a pele. Sempre misture os óleos essenciais com um óleo transportador vegetal, antes de se aplicar à pele. Aqueles com alergias à porca podem substituir o óleo de urogaldeira, jojoba ou azeite por óleo de amêndoa.

Avisos

• Evite obter os óleos nos seus olhos.