Lar Vida Quantas calorias tem uma ameixa?

Quantas calorias tem uma ameixa?

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Anonim

Uma ameixa é uma fruta com baixas calorias que contém vitaminas, minerais e aminoácidos. Existem mais de 140 tipos de ameixas que podem ser de tamanho pequeno ou levemente maiores e de cor diferente.

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Os fatos

Uma ameixa contém 30 calorias e uma meia xícara de ameixas descascadas tem 40 calorias. Uma ameixa contém cálcio, potássio, cobre, zinco e vitaminas A, C e K. Como uma ameixa tem um poço, também é chamado de drupe. As ameixas que são usadas para criar ameixas são amarelas dentro e contêm um poço de pedra, que fica vagamente dentro da ameixa.

Características

As ameixas podem ser amarelas, vermelhas, vermelhas escuras, azuis ou roxas. A carne dentro de algumas ameixas é suculenta, mas certos tipos de ameixas não são tão suculentos. O interior de uma ameixa é amarelo ou vermelho. Algumas ameixas têm um sabor doce, enquanto outras são azuis.

Tipos

As variedades de ameixas incluem japonês, europeu, Santa Rosa, beaut vermelho e coração de elefante, que é uma ameixa grande que está vermelha por dentro. As ameixas de coração de elefante são favorecidas para cozinhar. As ameixas mais pequenas são ameixas européias, que não são tão suculentas como as ameixas japonesas. As ameixas européias são azuis ou roxas no exterior e amarelas no interior. O europeu, o italiano, o presidente, a imperatriz, o Stanley e as ameixas tragédia costumam fazer ameixas.