Benefícios de saúde e efeitos colaterais da CoQ10

A coenzima Q10 é necessária por cada célula do seu corpo. Você faz a maior parte da substância, mas você pode obter algo disso comendo carne e frutos do mar, de acordo com o Instituto Linus Pauling. Existem duas formas de coenzima Q10. A ubiquinona é encontrada na maioria dos suplementos de coenzima Q10. O corpo muda a ubiquinona para a forma antioxidante, o ubiquinol, que então entra no sangue dentro das lipoproteínas e se move para vários tecidos. O ubiquinol também pode ser comprado como um suplemento. Os suplementos de Coenzima Q10 não são regulados pela Food and Drug Administration. A coenzima Q10 pode ser útil para uma série de condições.

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Pressão sanguínea

De acordo com MedlinePlus, estudos mostram que a coenzima Q10 pode baixar a pressão arterial. Se você tomar medicação para pressão alta, você pode diminuir sua dose. Verifique com o seu médico antes de fazer qualquer alteração nos seus medicamentos. Há alguma evidência de que a coenzima Q10 seja eficaz para baixar a hipertensão sistólica isolada em até 26 por cento. A hipertensão sistólica isolada descreve a condição em que apenas o número sistólico, ou superior, tomado em uma leitura da pressão arterial é alto. Isso geralmente ocorre nos idosos.

Ataque cardíaco

Começando a coenzima Q10 dentro de 72 horas de um ataque cardíaco e continuando por um ano parece diminuir o risco de ataques cardíacos subseqüentes não fatais, de acordo com MedlinePlus.

Câncer

O Instituto Americano de Câncer informa que estudos realizados em laboratórios, alguns com animais, indicam que a coenzima Q10 pode ajudar o organismo a combater infecções e certos tipos de câncer. No laboratório, a coenzima Q10 impediu que as concentrações de células cancerosas crescessem. Também ajudou a proteger os corações dos animais com um medicamento contra a quimioterapia chamado doxorrubicina, que pode danificar os músculos cardíacos. Estudos ainda precisam ser feitos para provar eficácia nos seres humanos.

Enxaqueca

De acordo com o MedlinePlus, a coenzima Q10 administrada por via oral ajuda a prevenir dores de cabeça de enxaqueca. Parece diminuir a freqüência de enxaqueca em até 30 por cento em adultos, embora possa levar muito como três meses para ver os benefícios. Não mostra nenhum benefício no tratamento de enxaquecas existentes.

Doença de Parkinson

Algumas pesquisas indicam que a coenzima Q10 diminui em pessoas nas fases iniciais da doença de Parkinson. No entanto, não parece ajudar as pessoas com Parkinson de meio período, informa MedlinePlus.

Efeitos colaterais e interações

Os efeitos colaterais da suplementação de coenzima Q10 variam de acordo com o MedlinePlus. Algumas pessoas experimentam perda de apetite, náuseas, vômitos, diarréia ou erupções cutâneas alérgicas. Esses efeitos geralmente podem ser reduzidos dividindo a dose e tomando em diferentes momentos do dia.Pessoas com baixa pressão arterial devem usar coenzima Q10 com cuidado, uma vez que pode baixar a pressão sanguínea ainda mais. Crianças e mulheres grávidas ou que amamentam devem usá-lo somente sob a supervisão de um médico. Existe um potencial de interação com algumas drogas de quimioterapia e alta pressão sanguínea e com o diluente de sangue, a varfarina. Consulte o seu médico antes de usar a coenzima Q10.