Frutas para evitar com diverticulite

À medida que envelhece, seus intestinos geralmente desenvolvem pequenos bolsos ou bolsas chamados de divertículos. Cerca de 50 por cento das pessoas com mais de 60 anos têm diverticulose, a presença de divertículos, MedlinePlus relatórios. Uma pequena porcentagem de pessoas desenvolve diverticulite, inflamação dos divertículos e do intestino. Durante um ataque de diverticulite, quando o intestino está inflamado, seguir uma dieta baixa em resíduos ou com pouca fibra diminui a produção de fezes, o que permite que o intestino inflamado cure. Seu médico pode recomendar evitar frutos crus e fibrosos por um mês antes de iniciar uma dieta rica em fibras para reduzir as chances de recorrência, afirma a Biblioteca Médica Online dos Manuais Merck.

Bagas

A maioria das bagas contém fibra; evite comer qualquer tipo de baga durante um ataque de diverticulite até o intestino se curar. Blackberries contém 4. 4 gramas de fibra em 1/2 xícara de cru e 5 gramas se enlatados em suco de frutas. Cranberries crus contêm 4 gramas de fibra em 1/2 xícara e como molho de cranberry. As framboesas contêm 4. 6 gramas em 1/2 xícara de porção, seja fresca ou congelada. As morangos têm menos fibras, 3 gramas em 1 copo, relatórios da Continuous Health Partners.

Frutos com cascas

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Laranjas com flor: as frutas com cascas que contêm maiores quantidades de fibras devem ser evitadas enquanto seguem uma dieta de baixo teor de resíduo. Tanto uma banana e uma laranja contêm 3. 1 gramas de fibra. As laranjas também contêm polpa, o que deve ser evitado também em uma dieta de baixo teor de resíduo.

Frutas com Pêlos

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Cesta cheia de maçãs Foto: Irina Drazowa-Fischer / iStock / Getty Images

Maçãs, pêssegos e peras contêm fibra. Uma maçã cru e média contém 4 gramas de fibra, em comparação com 2. 3 gramas para um pêssego e 4 gramas para pera, de acordo com a Continuous Health Partners. Ao mesmo tempo, os médicos, apesar de frutas com sementes, poderiam aumentar o risco de outro ataque de diverticulite, mas isso não provou ser verdade, informa MedlinePlus.

Frutos Secos

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Tigela de ameixas secas Photo taken: HandmadePictures / iStock / Getty Images

Algumas frutas secas podem conter grandes quantidades de fibras. Três figos secos contêm 10. 5 gramas de fibra. Uma colher de sopa de passas contém 1 grama de fibra. Três ameixas secas contêm 1. 9 gramas, o estado Continuum Health Partners.