Alimentos para evitar com síndrome de despejo

A síndrome de despejo é uma condição caracterizada por dor abdominal severa, náuseas, vômitos, tonturas e diarréia após a ingestão de alimentos. A síndrome de dumping ocorre com mais freqüência após a cirurgia do estômago. Isso resulta da rápida passagem de alimentos não digeridos para o intestino delgado. Evitar certos alimentos pode ajudar a prevenir a síndrome do dumping.

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Pães doces e cereais

Os carboidratos simples não são tolerados bem após a cirurgia do estômago e podem levar à síndrome de despejo. Os carboidratos simples são digeridos rapidamente no estômago e inundam rapidamente o intestino delgado. O influxo súbito de material alimentar no intestino delgado precisa ser diluído rapidamente, levando a uma queda acentuada no volume sanguíneo circulante e no débito cardíaco, causando tonturas e náuseas, de acordo com os autores da "Alimentação, Nutrição e Dietoterapia de Krause". A serotonina, a histamina e as prostaglandinas são então liberadas e pensa causar cólicas e diarréia associadas à síndrome do dumping. Os pães doces e os cereais para evitar com síndrome do dumping incluem pãezinhos doces, rosquinhas, cereais adoçados e panquecas e torradas com xarope.

Em vez disso, escolha alimentos ricos em fibras. Os alimentos ricos em fibra levam mais tempo para digerir. Acostar depois de comer uma refeição também pode ajudar a reduzir os sintomas da síndrome de dumping ao diminuir a digestão. Também ajuda se você comer mais devagar.

Frutas e sumos açucarados

Os frutos adoçados com açúcar também têm o mesmo efeito que os carboidratos simples. Evite frutas enlatadas em calda pesada e frutas frescas com açúcar adicionado. Melhores escolhas incluem frutas inteiras frescas. Os líquidos também entram no intestino pequeno rapidamente e o açúcar no suco pode levar a cólicas e diarréia associada à síndrome de despejo. O Centro Médico da Universidade de Pittsburgh sugere que você evite suco de frutas e beba outras bebidas entre as refeições.

iogurtes e milkshakes açucarados

Os alimentos que são muito frios também podem desencadear sintomas. Evite batidos devido à sua temperatura e teor de açúcar. Os iogurtes açucarados também devem ser evitados com a síndrome de dumping, juntamente com sorvete e leite com chocolate.

Bebidas açucaradas

Além de suco e batidos, você também deve evitar refrigerantes, bebidas de frutas, limonada e chá doce. Em vez disso, beba bebidas sem açúcar, como bebidas de água, café, chá e dieta.

Snacks e Sobremesas

Os lanches e sobremesas açucarados também devem ser evitados com síndrome de dumping, incluindo bolo, biscoitos e doces. Adoçantes, como açúcar, mel, xarope e geléia, também devem ser evitados. Evitar doces é especialmente importante se você sofre de hipoglicemia, diz o Centro Médico da Universidade de Pittsburgh.