Alimentos que aceleram a cicatrização de feridas frias
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As feridas de frio recebem muitos nomes, incluindo bolhas de febre e herpes. Eles são causados pelo vírus do herpes simplex tipo 1 ou tipo 2, e aproximadamente 40 a 85 por cento dos americanos sofreram uma ferida fria em algum ponto, de acordo com o Instituto Nacional de Pesquisa Odontológica e Craniofacial. Os alimentos que aceleram a cicatrização das feridas funcionam aumentando o sistema imunológico e impedindo a replicação ou disseminação do vírus da herpes dormente. Herpes-Coldsores. com incentiva uma dieta saudável e equilibrada para ajudar o corpo a se consertar durante os surtos de feridas.
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L-lisina
Frutas, vegetais e algumas proteínas contêm um aminoácido chamado L-lisina. Este aminoácido funciona para inibir os efeitos da L-arginina, um ácido requerido pelo vírus da herpes para replicar, de acordo com Herpes-Coldsores. com. Esses produtos lácteos como leite e queijo, ovos, frangos, frutas e peixes têm L-lisina de ocorrência natural e devem ser comidos durante um surto de herpes, de acordo com Herpes-Coldsores. com. Escolher os alimentos mais elevados no teor de L-lisina irá parar o vírus da herpes, como iogurte, com 706 mg de L-lisina ou costelas de porco, com 4, 730 miligramas, de acordo com Herpes-Coldsores. com.
Inmune Boosters
Em sua forma integral, em bruto, frutas frescas e vegetais fornecem vitaminas e nutrientes necessários para curar o corpo. Herpes-Coldsores. Com incentiva comer mangas, damascos e beterrabas para curar feridas. As laranjas, vegetais de folhas verdes escuras e pimentas verdes são ricas em antioxidantes de vitamina C, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. A vitamina C ajuda na cicatrização de pele e feridas, o que pode diminuir o tempo de cicatrização necessário para remover qualquer vestígio da ferida.
Alcalinidade
O equilíbrio ácido e alcalino do corpo é afetado por escolhas dietéticas. Herpes-Coldsores. com diz que uma dieta rica em alimentos alcalinos pode ajudar feridas na cura e parar a replicação do vírus da herpes. Evite alimentos altamente ácidos, como chocolate e refrigerantes, e substitua-os por alimentos alcalinos como uvas, quivis, abacaxis e limões diariamente. Herpes-Coldsores. com incentiva a beber um copo de água de 8 onças com um aperto de limão fresco durante surtos de herpes para fornecer alcalinidade e para neutralizar quaisquer alimentos ácidos que foram ingeridos naquele dia.
