ÓLeo de peixe e palpitações cardíacas

De acordo com um artigo de junho de 2005 no EUA Today, um estudo liderado por Merritt Raitt do Portland VA Medical Center mostrou que os suplementos de óleo de peixe podem desencadear arritmia em pacientes que já eram propensos a batimentos cardíacos irregulares. Isso é uma surpresa, mesmo para aqueles que lideram o estudo, já que o óleo de peixe tem tantos efeitos benéficos sobre a saúde.

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Considerações

Dr. Raitt diz que outras drogas mostradas para prevenir distúrbios do ritmo também podem causar-lhes nas pessoas mais doentes que têm arritmia recorrente. Ele especula que o óleo de peixe ômega-3 pode ser uma espada de dois gumes semelhante. De acordo com um artigo publicado pelo Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa, estudos indicam que os suplementos de óleo de peixe são benéficos na redução do risco de doença cardiovascular. A American Heart Association recomenda que pessoas com doença cardíaca coronária documentada comem regularmente uma variedade de peixes oleosos, incluindo salmão, atum, cavala, arenque e truta. Seu médico também pode recomendar suplementos de óleo de peixe.

Tipos de palpitações cardíacas

A palpitação cardíaca é uma consciência incômoda do seu batimento cardíaco. Pode sentir como se seu coração estivesse batendo ou correndo. Você pode sentir batimentos ignorados, extra ou irregulares, ou seu pulso pode parecer muito lento. Um pulso lento é chamado de bradicardia e um ritmo cardíaco inusitadamente rápido é chamado de taquicardia. A fibrilação atrial é um batimento cardíaco irregular que ocorre quando uma câmara superior do coração, um átrio, não bate em sincronia com uma câmara inferior ou ventrículo. A fibrilação atrial ocorre em cerca de 2 milhões de americanos e é o tipo de arritmia mais comum, de acordo com a American Stroke Association. A taquicardia ventricular é menos comum e é uma arritmia mais perigosa.

Diagnóstico

Embora as palpitações cardíacas não sejam geralmente de grande preocupação, é importante determinar a causa do problema. Seu médico pode diagnosticar o problema por meio de um eletrocardiograma ou ECG. No entanto, para fazer um diagnóstico correto, o ECG deve ser realizado enquanto as palpitações estão acontecendo. Se as palpitações forem intermitentes, seu médico pode querer que você use um monitor por 24 horas. A fibrilação atrial é um fator de risco sério para acidentes vasculares cerebrais, e taquicardia ventricular pode causar insuficiência cardíaca repentina, por isso é importante tratar estas condições medicamente.

Tratamento para palpitações cardíacas comuns

As palpitações cardíacas também podem ser causadas por excesso de exercício, ansiedade, febre, cafeína, nicotina, cocaína, pílulas dietéticas, tireóide hiperativa, anemia, hiperventilação e alguns medicamentos. Alguns também acham que os suplementos de óleo de peixe parecem causar palpitações cardíacas.Você pode ajudar o problema, reduzindo a ingestão de cafeína, reduzindo o estresse e não fumar. Exercícios de respiração, yoga e tai chi também podem ajudar, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Suplementos de óleo de peixe

O óleo de peixe ajuda a reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas. Se você acha que os suplementos de óleo de peixe parecem desencadear palpitações cardíacas, não as leve. Em vez disso, coma peixe oleoso pelo menos duas vezes por semana. Você também pode obter ácidos graxos ômega-3 de nozes, azeitonas, azeite e óleo de noz, bem como óleo de semente de linho.