Os efeitos da alimentação antes do teste de colesterol

Um teste completo de colesterol é uma coleção de exames de sangue que determinam os níveis de colesterol e triglicerídeos (um tipo de gordura) em seu sangue. O colesterol HDL é definido como "bom" enquanto LDL é considerado "ruim". São necessários exames de sangue separados para avaliar cada tipo de colesterol. As pessoas com alto teor de colesterol têm maior chance de desenvolver doenças cardíacas. A precisão do seu teste de colesterol é muito importante. Se você comer alimentos muito perto do tempo de seu teste, isso pode causar resultados incorretos.

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Jejum

Recomenda-se geralmente que você rapidamente (sem ingestão de alimentos) por aproximadamente nove a 12 horas antes de se submeter a um teste de colesterol. O Instituto Nacional de Saúde (NIH) diz que, com exceção da água, nenhum líquido deve ser consumido durante esse período. Uma pessoa pode optar por agendar seu primeiro teste pela manhã, de modo que as horas que dormem possam contar como parte do período de jejum exigido. Você poderá comer uma vez que o teste seja concluído.

Efeitos

A razão pela qual um teste de colesterol deve ser realizado com o estômago vazio é porque pode levar várias horas para o seu corpo digerir os alimentos. Durante este processo, partes do alimento se separam e se movem pelo seu sangue. Uma vez que o teste de colesterol examina a quantidade de gordura em seu sangue, os alimentos recentemente consumidos e a gordura que ele cria no sangue podem interferir com a precisão da leitura.

Resultados

O trabalho de sangue submetido a uma série de horas depois de comer permitirá que seu médico fique sem distorção no sangue. Se seus níveis de gordura (lipídicos) são elevados depois de se abster de alimentos durante o tempo recomendado, isso pode significar que você sofre de colesterol elevado, tornando-o propenso a doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais, entre outros problemas de saúde.

Precauções

Além do jejum, o álcool não deve ser consumido por 72 horas antes do tempo de seu teste de colesterol. Não altere sua rotina dietética por um mínimo de três semanas antes do teste. Consulte o seu médico sobre quaisquer necessidades especiais que possa ter. Por exemplo, certos medicamentos (contraceptivos orais) podem aumentar os níveis de colesterol.