Os coágulos sanguíneos ocorrem quando suas plaquetas sanguíneas se juntam para formar aglomerados. Embora este seja um processo natural que o impeça de sangrar excessivamente, pessoas com doença cardiovascular ou aterosclerose podem sofrer de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral quando ocorre um coágulo sanguíneo em seus vasos. Muitos medicamentos para diluir o sangue estão disponíveis hoje, mas você pode alternativamente tomar um suplemento dietético ou à base de plantas para ajudar a diluir seu sangue. Consulte o seu médico para discutir os possíveis riscos e interações medicamentosas antes de tomar qualquer suplemento.
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Suplementos dietéticos
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Suplementos de óleo de peixe. Os suplementos dietéticos comuns com efeitos de diluição do sangue incluem ácidos graxos ômega-3, como óleo de peixe, óleo de linhaça e mesoglicano, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Pittsburgh. Selênio, vitamina C, ácido fólico, vitaminas B-6 e B-12; e betaine também pode ajudar a diluir seu sangue, observa o University of Michigan Health System. De fato, uma combinação de ácido fólico com vitaminas B-6 e B-12 pode ajudar a diminuir os níveis de homocisteína em seu corpo, o que pode reduzir seu risco de doença cardiovascular e formação de coágulos sanguíneos. Os suplementos de policosanol e coenzima Q10 podem ajudar a diluir o sangue também, informa o Centro Médico da Universidade de Maryland. Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento dietético para diluir seu sangue.
Suplementos de ervas
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Suplementos de ervas. Crédito da foto: StudioBarcelona / iStock / Getty Images
Alguns suplementos de ervas também podem ajudar a diluir seu sangue. Você pode tomar suplementos de ervas como o espinheiro e o alho por seus efeitos de diminuição do sangue para evitar coágulos sanguíneos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. O mirtille, o gengibre e o ginkgo também podem diluir o sangue. Além disso, o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan informa que a açafrão e a peônia podem reduzir a coagulação excessiva ou aglomerar juntas de plaquetas no sangue. Nenhuma pesquisa científica conclusiva e extensa aceita o uso de qualquer suplemento de ervas para evitar coágulos de sangue ou para diluir o sangue, no entanto.
Medicina convencional
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Medicamentos. Crédito da foto: Fuse / Fuse / Getty Images
Além de suplementos dietéticos e de ervas, muitos medicamentos anticoagulantes e antiplaquetas são usados em medicamentos convencionais para diluir o sangue e prevenir coágulos. Medicamentos comuns para diluir o sangue incluem aspirina, varfarina, ticlodipina, dipiridamol, clopidogrel e heparina.
Coisas a considerar
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Pare de fumar. Crédito da foto: Image Source / Digital Vision / Getty Images
Além dos suplementos de diluição do sangue, você pode fazer determinadas mudanças de estilo de vida que podem reduzir seus riscos de coágulos sanguíneos.Parar de fumar, reduzir o estresse, manter um peso saudável, exercitar-se regularmente e comer uma dieta saudável pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos e doenças cardiovasculares, diz o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Controlar os níveis de colesterol também é essencial para a saúde cardiovascular e para prevenir o acúmulo de placa arterial.
Avisos
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Discuta regimes de cuidados de saúde com o seu médico. Crédito da foto: Thomas Northcut / Visão Digital / Getty Images
Antes de começar a tomar qualquer suplemento para diluir o sangue, fale com seu médico sobre todas as possíveis opções de tratamento. O seu médico pode recomendar que tome uma medicação de medicação para diluir o sangue ou faça certas mudanças de estilo de vida em vez de tomar certos suplementos. Além disso, cuidado com o fato de que muitos suplementos naturais podem produzir efeitos colaterais e interações medicamentosas, assim como medicamentos convencionais. Por exemplo, a maioria dos suplementos dietéticos e de ervas que diluem o sangue são inseguras para levar junto com medicamentos convencionais anticoagulantes ou antiplaquetários, adverte o Centro Médico da Universidade de Maryland. O excesso de uso de ervas ou medicamentos para diminuir o sangue aumenta o risco de hemorragia interna, especialmente nos intestinos ou cérebro, de acordo com uma edição de 2009 de "Circulação". A suplementação a longo prazo com selênio poderia potencialmente aumentar seus riscos para a diabetes tipo 2 e o espinheiro pode interagir negativamente com muitos medicamentos usados para tratar doenças cardíacas e hipertensão arterial.
