Colesterol e Diarréia

O colesterol alto faz com que depósitos gordurosos se juntem nos vasos sanguíneos que podem levar a bloqueios e causar um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, o colesterol alto pode ser parcialmente genético, mas principalmente ocorre como resultado de uma dieta pobre. Alterar sua dieta e o consumo de colesterol na dieta podem reduzir os números elevados de colesterol. Drogas estão disponíveis para tratar a condição, embora os efeitos colaterais da medicação contra o colesterol possam ser desconfortáveis. Fazer mudanças na dieta e no estilo de vida pode ser suficiente para tirar você da medicina do colesterol.

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Efeitos

Quando as mudanças na dieta não reduzem efetivamente o número de colesterol, seu médico pode prescrever uma pílula para ajudar. Talvez você tenha que experimentar diferentes drogas, no entanto, devido aos efeitos colaterais. Os efeitos colaterais frequentes das drogas que reduzem o colesterol incluem náuseas e diarreia. Dor estomacal, distúrbios digestivos, constipação e dor muscular também podem resultar de várias pílulas para baixar o colesterol.

Tipos

A diarréia é um efeito colateral das estatinas, um dos tipos mais comuns de drogas que reduzem o colesterol. Além de reduzir a lipoproteína de baixa densidade, o colesterol ruim que obstrui as artérias, as estatinas também podem reduzir os triglicerídeos e elevar os bons números de colesterol. Marcas populares incluem Zocor, Lipitor, Crestor e Mevacor. A niacina também pode causar diarréia enquanto baixa os níveis de LDL.

Identidades erradas

Quando as estatinas são usadas para tratar o colesterol alto, talvez seja necessário continuar a levá-las, de acordo com uma revisão na edição de setembro de 2009 da "Opinião atual em cardiologia". Você está enganado se achar que pode abandonar os medicamentos e os efeitos colaterais depois de baixar o colesterol para níveis aceitáveis. Em vez disso, seus níveis de colesterol voltarão a aumentar quando você parar de tomar os remédios. Alterações significativas da dieta e do exercício podem ajudar a reduzir a dependência da medicação.

Potencial

Muitos ingredientes naturais podem ajudar a reduzir o colesterol sem ter que lidar com a diarréia. De acordo com a American Academy of Family Physicians, o ingrediente ativo no alho tem benefícios significativos para a saúde, incluindo redução do colesterol. Um ou dois dentes de alho por dia podem causar mau hálito, e quantidades maiores podem levar a problemas gastrointestinais. A soja é outro material natural que pode ajudar a reduzir o número de colesterol, de acordo com a Academia Americana de Médicos de Família. Cerca de 25 gramas por dia de soja podem diminuir o colesterol sem efeitos colaterais adversos na maioria das pessoas.

Considerações

É necessária diariamente fibra dietética suficiente para evitar a acumulação de colesterol nos vasos sanguíneos. De acordo com o Centro Compreensivo de Câncer da Universidade de Michigan, a fibra é aquela parte do alimento vegetal que o estômago não pode digerir.Em vez disso, ele ajuda a limpar os sistemas à medida que ele é eliminado. Enquanto dietas com fibras elevadas, frutas frescas e vegetais e legumes frescos podem manter sua digestão movimentada e reduzir o número de colesterol, também pode levar a distúrbios como a diarréia. Para as pessoas que já têm diarréia, no entanto, a fibra adicionada na dieta pode minimizar os sintomas desconfortáveis.