Calorias em croissants

O croissant, um clássico francês com forma crescente, consiste em camadas de massa de pastelaria, confeccionadas e claras com manteiga cremosa. É uma massa gelada que faz o acompanhamento perfeito de uma xícara fumegante de café quente pela manhã. No entanto, você pode querer salvá-lo para um tratamento especial, pois os croissants são ricos em calorias e carregados com gordura.

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Apenas o básico

Um mini croissant de manteiga tem cerca de 114 calorias, enquanto um pequeno tem cerca de 171 calorias e um meio tem cerca de 231 calorias. Se você for o maior croissant de manteiga, você consumirá cerca de 272 calorias. A contagem de calorias é apenas para pastelaria sozinha. Você consumirá significativamente mais calorias se você esfregar com manteiga, conservas ou mel.

Outros sabores

Nem todos os croissants são criados iguais. Eles também estão disponíveis com uma variedade de recheios. Um croissant de queijo terá de 174 a 277 calorias, enquanto um croissant de maçã custará cerca de 145 calorias para uma massa média.