As melhores botas para os problemas das costas mais baixas
Índice:
O que procurar
Quando você anda, seus pés são amortecedores do seu corpo. Você deve procurar um sapato que combine seu estilo de caminhada e a forma dos seus pés. Verifique o desgaste dos sapatos que você já possui. Se eles são usados principalmente nas bolas dos pés ou na borda interna, você precisa de apoio extra para seus arcos nos seus sapatos. Se o desgaste é principalmente nas bordas externas dos sapatos, você precisa de amortecimento e flexibilidade extras. Você quer botas que corrijam falhas em sua marcha particular, e não botas que acentuem essas falhas.
Armadilhas comuns
As pessoas muitas vezes pensam que uma bota que eles gostam disso é desconfortável com o encaixe se ajustará aos pés enquanto ele entra. Lembre-se de que seus pés também estão se ajustando à bota. O desconforto inicial geralmente será ampliado ou transferido para outra parte do seu corpo - como a parte inferior das costas. A bota certa deve se sentir bem com você desde a primeira vez que você a usa.
Onde comprar
Se você não tem certeza do que é o seu estilo de caminhada, você pode tentar uma loja de inicialização local onde os associados de vendas se especializam em ajustar as botas à sua marcha. Mas, por garantia de qualidade, seleção e preço, as compras on-line tornaram-se a maneira de obter botas. Zappos. com tornou-se o monstro do setor de bota, oferecendo cerca de 7 000 tipos de mulheres e 2 000 tipos de botas masculinas. O transporte é gratuito. Se você tentar as botas e não gostar delas, devolvê-las gratuitamente e obter outro par. RockyBoots. com é outro ótimo site que possui botas especiais ao ar livre e industriais.
Custo
O preço das botas varia de forma selvagem dependendo do que você deseja. As botas ocidentais simples começam em cerca de US $ 50 e podem chegar a cerca de US $ 1 000. As botas de trabalho básicas começam em US $ 50, mas geralmente variam entre US $ 100 a US $ 200, especialmente com dedos de aço. Houve um boom de popularidade para as Ugg Boots ultra-confortáveis feitas na Austrália. Eles variam de US $ 120 a US $ 300 para tamanhos adultos e de US $ 50 a US $ 150 para tamanhos infantis.
Comparação Shopping
É importante combinar as botas que você compra com a forma como você pretende usá-las. Uma bota de trabalho de aço reforçado de aço é excelente no trabalho, mas rapidamente se tornará um fardo em seus pés e suas costas, se você usá-lo para caminhadas prolongadas. A bota de estilo ocidental, ou cowboy, era o sapato americano original de todos os fins.Tenha em mente que as vaqueiras cavalgaram cavalos, no entanto, as botas ocidentais ainda não são as melhores para caminhadas. As botas femininas sexy de salto alto oferecem uma aparência distinta, mas serão ásperas nas costas, se usadas mais do que na festa ocasional.
Acessórios
As almofadas da palmilha e as inserções do sapato podem ajustar as botas para caber no pé e reduzir a dor nas costas. As botas de caminhada provêm do fabricante com um revestimento hidrófugo, mas pode rapidamente se desgastar com o uso. Vários produtos de impermeabilização estão disponíveis em qualquer loja ao ar livre. Os óleos de tratamento de couro devem ser aplicados regularmente em botas de couro para evitar que eles se queijem e se desvanecem.
Insider Tips
Antes de colocar as almofadas da palmilha nas botas, certifique-se de que elas ajudem a corrigir seu estilo de marcha. As palmilhas erradas podem agravar o problema. Um podólogo pode lhe dizer a melhor palmilha para você. As lojas do Dr. Scholl usam uma máquina que mapeia seus pés e determina rapidamente o tipo de almofada da palmilha que você precisa. Se você impermeabiliza suas botas, os produtos pulverizados raramente duram muito tempo. Uma cera de água é fácil de aplicar e geralmente vai durar uma temporada. A cera de abelha é mais difícil de aplicar, mas é muito duradoura.
