Benefícios do chá verde e da libido em mulheres

A diminuição do desejo sexual é um problema comum entre as mulheres em todo o mundo. Tudo, desde estresse aumentado até níveis hormonais diminuídos, pode ter um efeito negativo no seu desejo sexual. O chá verde é conhecido por ter ingredientes como cafeína, L-tiamina e ginseng, todos os quais são conhecidos por ter um efeito positivo no desejo sexual feminino.

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Cafeína

De acordo com a BBC News, pesquisadores da Southwestern University em Georgetown, Texas, descobriram que o consumo de cafeína pode levar a um aumento do desejo sexual em mulheres. O pesquisador principal, Fay Guarraci, M. D., sugere que a cafeína no chá e no café verde pode ter um efeito estimulante na seção do cérebro que controla a excitação sexual. O estudo realizado em ratos descobriu que as fêmeas que ingeriam cafeína eram mais propensas a buscar machos para uma subsequente sessão de acasalamento depois de serem submetidos a um teste de acasalamento. Uma vez que os ratos no estudo nunca receberam cafeína antes, o Dr. Guarraci observou que o efeito só pode apresentar em pessoas que não consomem cafeína regularmente. A cafeína pode interagir com algumas drogas, conforme indicado pelas drogas. com, alterando a concentração de suas receitas em seu plasma e diminuindo sua eficácia. (Consulte a Referência 4, cafeína) Verifique com o seu médico se você não tem certeza se a cafeína não é segura para você ingerir. Fumar também pode aumentar os efeitos da cafeína. Finalmente, também tem efeitos adversos se você tiver alguma forma de doença cardiovascular, doenças do sistema nervoso central ou problemas intestinais inferiores.

L-Theanine

Um dos ingredientes no chá verde, a L-teanina, tem sido conhecido como um produto calmante efetivo no Japão há décadas. De acordo com Bill Faloon, da The Life Extension Foundation, a teanina é capaz de aumentar um químico cerebral calmante chamado GABA. Ele também sugere que pode aumentar os níveis de dopamina em homens e mulheres. A dopamina pode aumentar seu humor e também está associada a um aumento nas emoções ligadas ao aumento do desejo sexual. Faloon também afirma que a teanina pode ajudá-lo a pensar com mais clareza, ajudando você a permanecer no momento e a desfrutar do sexo ainda mais. De acordo com as drogas. com, L-theanine não tem nenhuma contra-indicação estabelecida.

Ginseng

O chá verde é frequentemente infundido com ginseng, uma raiz popular originária da China. O ginseng foi estimado pelo desejo sexual, especialmente nas mulheres. De acordo com o Guia de Remédios de ervas naturais, o desejo sexual é aumentado pela ingestão de ginseng porque ajuda a aumentar os níveis de dopamina no cérebro. Como já foi dito anteriormente, a dopamina é um neurotransmissor bem-humorado que trabalha para aumentar os sentimentos associados ao aumento do desejo sexual.Drogas. com afirma que, se você estiver tomando medicações de amassar o sangue ou sofrer de pressão arterial alta ou aumento dos níveis de glicose no sangue, você deve ter cuidado quando suplementar com ginseng. (ver Referência 4, Ginseng)

Montantes

De acordo com o Dr. Guarraci e Faloon, os efeitos calmantes e sexuales das substâncias encontradas no chá verde podem começar com o primeiro copo que você bebe. Quanto mais você beber, mais o chá verde terá sobre você. Tenha cuidado com o chá verde, no entanto. Se você tem efeitos adversos para a cafeína ou o ginseng, ou achar que essas substâncias interferem com medicamentos prescritos, consulte o seu médico para descobrir se o chá verde é seguro para você. Também evite o chá verde à noite para evitar insônia.