Estas são as lavagens do corpo anti-acne que os dermatologistas reais recomendam
Não se engane: a acne corporal é tão teimosa quanto a acne facial. Não importa se está em suas costas, seu peito ou seus braços, a acne do corpo frequentemente prova ser frustrante (para não mencionar dolorosa) para a pessoa que está lutando com ela. Felizmente, na maioria dos casos, ele pode ser aliviado com alguns pequenos ajustes no estilo de vida e uma boa rotina de cuidados com a pele consistindo em potentes produtos anti-acne. Como diz David Lortscher, dermatologista e CEO certificado e fundador da Curology, "Primeiro, é importante minimizar os fatores contribuintes - evitando sabonetes, lavagens e hidratantes comedogênicos.
Lavar logo após suar e consumir menos laticínios pode ajudar bastante. É tudo sobre tentar identificar o gatilho para a acne do corpo e abordar essaEntão, mesmo que seja mais fácil dizer do que fazer, tente manter uma consciência ativa e evitar os desencadeantes comuns da acne. Tente também usar um tratamento tópico eficaz, como (você adivinhou) uma lavagem anti-acne.
Para salvá-lo de tentativa e erro, e ainda mais frustração, nós contatamos dermatologistas especialistas diretamente (como Lortscher) para aprender sobre os melhores produtos anti-acne que o dinheiro pode comprar. Para nossa feliz surpresa, quase todos os produtos que essas dermatoses chamam podem ser encontrados na farmácia. Encontrando os melhores produtos de limpeza de pele e economizando dinheiro? Estavam em.
A primeira sugestão de produto de Lortscher é este sabão de barra indescritível, que tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, junto com ingredientes hidratantes e aveia reconfortante. "Recomendamos começar com um sabonete de piritionato de zinco, como Noble Formula 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (a versão não-vegana é recomendada, já que o bar vegan tem manteiga de cacau, que pode causar fugas em algumas pessoas). Noble tem um sabonete com óleo de argan, que seria uma ótima alternativa também. Use-o todos os dias no chuveiro para começar e, em seguida, aumentar para diariamente, conforme tolerado ".
Tanto homens como mulheres podem usar este produto, assim como todo e qualquer outro cuidado da pele no mercado. O mito de que homens e mulheres exigem diferentes formulações para acne é apenas isso - um mito. "Homens e mulheres não precisam de ingredientes diferentes nas lavagens corporais", explica Lortscher. "No entanto, devido à influência dos andrógenos - que, é claro, os homens têm mais -, os homens tendem a ter pele mais oleosa e preferem um limpador de gel a uma lavagem mais cremosa. Ou um com surfactantes que" espumam "mais do que aquele que é "livre de sulfato". É simplesmente uma questão de preferência.
"Além disso, você pode considerar alternando o sabão no corpo com um limpador de peróxido de benzoíla", diz Lortscher. Ele recomenda este produto da marca clássica Clean & Clear, que contém o ingrediente que combate a acne e micro esfoliantes suaves que soltam a pele morta e outros materiais icky de entupimento de poros da superfície da pele.
Se você experimentou um produto como este em seu rosto e sentiu que ele estava um pouco áspero ou seco, não seja rápido demais para escrevê-lo para uso no corpo. "Nossos corpos (com exceção do pescoço, axilas e virilha) podem tolerar ingredientes mais fortes do que nossos rostos. Portanto, mesmo que o seu rosto não tolere a esfoliação com freqüência (ou nada), suas costas, ombros e provavelmente sua barriga -chest tipicamente deveria, "diz Lortscher.
Lortscher tem outra sugestão de lavagem de corpo com peróxido de benzoíla - essa da Derma Topix. Se você optar por um produto diferente de peróxido de benzoíla do que este ou o produto Clean & Clear mencionado acima, certifique-se de fazer sua pesquisa primeiro. "Leia os rótulos dos ingredientes básicos (inativos)", diz ele. "É melhor evitar miristato de isopropila, Laureth-4, ou lauril sulfato de sódio, o que pode piorar a acne em algumas pessoas."
"Outro ingrediente benéfico para girar para ajudar a desobstruir os poros é o ácido salicílico, um ácido beta-hidroxi (BHA)", diz Lortscher. Este ingrediente esfoliante ajuda a limpar e prevenir poros entupidos, o que resulta em surtos de acne aliviados. (Embora estejamos no tópico da esfoliação, certifique-se de ler os sete benefícios da esfoliação regular que você não sabia que estava recebendo.) O ácido salicílico está presente em outra farmácia clássica - a Lavagem de Rosto Sem Óleo da Neutrogena Ah, e só porque diz que é para o seu rosto não significa que não pode ser usado de forma eficaz no corpo também.
Se você preferir usar uma lavagem do corpo, procure por essa que também é da Neutrogena. Também é recomendado pela Lortscher pelo seu potente teor de ácido salicílico. Ele sugere rotacionar esses diferentes limpadores ao longo da semana para melhor combater as fugas. Então comece com o produto de zinco piritiona e depois passe para o produto ácido salicílico. Este coquetel de ingredientes que combatem a acne pode melhorar significativamente o estado do acne corporal.
Lamees Hamdan é o fundador e CEO da Shiffa. Ela diz que o corpo acne lava "normalmente têm uma forte concentração de ingredientes porque o corpo tem tipicamente pele mais espessa. Outra diferença é os ingredientes. Acne corporal é tipicamente causada por folículos pilosos ficando entupidos, então você deve estar procurando uma lavagem que tenha salicílico ácido (que ajuda a desobstruir os folículos). " Se não o ácido salicílico, então vá para sabonetes de carvão, como este todo-natural. "Você pode usar um sabão à base de carvão todos os dias, em seguida, uma lavagem forte com base salicílico (ou mesmo toner) para as costas e outras áreas propensas a acne, duas vezes por semana."
Para um produto com ácido salicílico mais forte, Hamdan sugere o uso deste spray de limpeza corporal de Murad. É para o seu corpo como um soro anti-acne é para o seu rosto. Após a limpeza, pulverize sobre a área danificada. Ácido salicílico vai trabalhar limpando a pele, enquanto mentol esfria e conforta e lótus azul purifica os poros. De acordo com as análises da Sephora, funciona. Pense em um cliente que escreve: "Adoro este spray corporal … ele combate totalmente as fugas que têm tendência a aparecer depois de horas em um sutiã esportivo. É ótimo porque você pode borrifar de cabeça para baixo ou de qualquer jeito. áreas de alcance (ou seja, entre as omoplatas!).
Totalmente excelente!
Hamdan diz que há outras opções naturais por aí, se você preferir manter sua rotina de cuidados com a pele o mais limpa possível. (Na mesma nota: Certifique-se de verificar os melhores produtos de skincare com 10 ingredientes ou menos.) "Você também pode tentar fazer o seu próprio [produto corporal anti-acne] usando vinagre de maçã", diz ela. Basta adicionar 10 gotas de óleo essencial de tea tree para vinagre de maçã (e hamamélis, se tiver). Aplique-o nas áreas danificadas da pele limpa para obter o melhor efeito.
Hamdan também sugere a aplicação de uma máscara à acne do corpo, usando esta argila de bentonita de cálcio natural. "Outra coisa que eu gosto de usar (mas você precisa de alguém para ajudá-lo) é o Aztec Healing Clay misturado com uma pasta com vinagre de maçã. Coloque-o de costas, deixe secar e depois use uma bucha limpa", diz ela. "Tente fazer isso duas ou três vezes por semana, se puder." Em outras palavras, tratar a pele do corpo como se fosse seu rosto e investir em práticas eficazes e produtos de skincare. Sua pele pode agradecer.
Uma última coisa. "Nenhum tratamento é uma cura, então o objetivo deve ser controlar a acne até que a suscetibilidade do corpo a ter fugas passe, o que é altamente variável com base nos hormônios, genética e estilo de vida de um indivíduo", explica Lortscher. "Dito isto, além dos tratamentos tópicos, as mulheres também têm a opção de considerar certas pílulas anticoncepcionais, e / ou um anti-andrógeno oral, como a espironolactona". Você pode aprender mais sobre controle de natalidade e acne, visitando curology.com. Certifique-se também de verificar o que os dermatologistas dizem ser o melhor controle de natalidade para a acne.
Até lá, incorporar esses limpadores e tratamentos em sua rotina de banho para lavar os rins pelo ralo.
