Óleo de coco para acne: Yay ou Nay?

"Enquanto coco tem incríveis propriedades hidratantes e antibacterianas, pode não ser o produto certo para tratar a acne", confirma Dr. Engelman." Na verdade, o óleo de coco é considerado um quatro na escala de comedogenicidade de zero a cinco, que é uma lista de ingredientes de bloqueio de poros classificados de não-pore-bloqueio para incrivelmente pore-bloqueio como o número aumenta. Agora, isso não significa que você deve jurar o óleo de coco: eu amo o óleo de coco como um removedor de maquiagem ou como parte de sua rotina de limpeza."

E o Dr. Greenfield concorda. "O óleo de coco não foi mostrado para melhorar os comedões ou pápulas inflamatórias ou cistos de acne ", ele nos diz. "Ele pode ser usado como um produto hidratante para a pele, e a hidratação é importante para o tratamento da acne. Eu recomendaria usar óleo de coco direto do supermercado em vez de cremes que tenham óleo de coco como ingrediente."Os cremes também terão outros produtos, o que pode não ser ideal para tratar a pele acneiforme."

O que o óleo de coco realmente faz para a sua pele?

"As pessoas com pele oleosa ou propensa a acne tendem a usar produtos mais agressivos que podem arrancar a pele de seus óleos naturais, fazendo com que a pele supercompensasse produzindo mais óleo e, portanto, exacerbando as condições de acne existentes", explica Engelman. "O óleo de coco pode se ligar ao sebo e a outras impurezas superficiais lipossolúveis, removendo a sujeira e desobstruindo os poros enquanto nutre a pele com vitamina E, ácidos graxos ômega-3 e ácido láurico. (esse ácido graxo mostrou em um estudo propriedades antimicrobianas, antifúngicas e anti-inflamatórias)."

"Para máxima eficácia, massageie entre as mãos para levá-lo de uma forma sólida para uma consistência líquida", continua Dr. Engleman. "Note que é importante remover todos os vestígios do óleo de coco seguindo com um limpador suave como Cetaphil Gentle Skin Cleanser (US $ 10). O óleo de coco é sólido à temperatura ambiente, por isso pode obstruir os poros e você definitivamente não quer naquela."

Como você pode saber se o coco é bom para você?

"Quando meus pacientes querem experimentar um novo produto, eu sempre os aconselho a fazer um teste de remendo para que, caso Faz tem uma reação alérgica, seu rosto não está vermelho ou com raiva, "sugere o Dr. Engelman."Embora seja incomum, algumas pessoas podem ser alérgicas ao coco. O óleo de coco puro pode ter um efeito muito diferente do que o óleo de coco. O óleo de coco é um ótimo ingrediente e um ótimo hidratante, mas pode não ser o melhor para o tratamento da acne. Pode ser um passo crucial no seu regime de tratamento, mas definitivamente não é uma cura milagrosa."

Em seguida: Confira todos os grandes usos do óleo de coco.