Quer uma barriga mais lisa? Tente o Probiótico Todo mundo está obcecado com

Cerca de duas em cada dez pessoas no Reino Unido sofrem com o IBS, segundo a Bupa. É uma daquelas condições que é difícil encontrar uma causa e, por sua vez, uma solução para isso. Um intestino infeliz pode ser miserável e bastante debilitante, mas há um probiótico chamado Symprove que aliviou os sintomas dos pacientes. Mas pode ajudar alguém sem IBS se sentir melhor? Você vê, com mais e mais estudos encontrando ligações entre a saúde de nossas entranhas e o estado de nossa mente, eu queria experimentar este probiótico durante o período de inverno para ver se ele poderia combater o ataque de ricas férias e o mais escuro, clima mais miserável.

Embora eu não sofra com IBS, sinto alguns dos sintomas quando começo a comer alimentos mais ricos ou a beber mais álcool (olá, Natal). Eu também sou o tipo de pessoa que fica um pouco triste no dia 21 de junho (o dia mais longo) porque significa que as noites vão começar a desenhar (louco, eu sei). Mas isso me coloca na posição perfeita para testar esse probiótico supostamente maravilhoso. Assim como eu, você pode não sofrer com o IBS, mas há muitos fatores que podem colocar seu microbioma único (uma colônia de mais de 1000 espécies de bactérias) fora de sintonia.

Dieta pobre, estresse e antibióticos podem desempenhar um papel. Uma peça do quebra-cabeça de bem-estar é manter esse delicado microbioma sob controle.

Continue rolando para minha revisão do probiótico Symprove e descubra como isso poderia ajudar.

O que é melhorar?

A Symprove é uma empresa sediada no Reino Unido que criou uma fórmula probiótica que realmente funciona. Ele contém quatro cepas de bactérias encontradas nas entranhas de pessoas saudáveis: L. rhamnosus, E. faecium, L. acidophilus e L. plantarum. As quatro cepas trabalham juntas para manter nossas entranhas saudáveis e equilibradas. Cada mililitro de Symprove contém cerca de 200 milhões de bactérias vivas e ativas.

Então, como sabemos que funciona? Em 2014, o Kings College London realizou um estudo independente sobre oito produtos bem conhecidos contendo bactérias. Os pesquisadores testaram os produtos em três áreas: quechegou em um estado ao vivo sobreviveu trânsito ácido estomacal e prosperou na área alvo do intestino. O Symprove foi o único produto a passar nos três testes. Continue rolando para descobrir por que o Symprove funciona onde outros falham.

Symprove Programa de 12 semanas - Mango & Maracujá $ 150

como funciona?

Probióticos encontrados em alimentos ou produtos lácteos são muito menos propensos a sobreviver no intestino.Por quê? Porque eles acionam nosso sistema digestivo para produzir ácido e enzimas, quebrando o alimento e as bactérias contidas nele.

Symprove fornece suas bactérias através de uma fórmula à base de água (é livre de glúten e leite). Você tem que consumir com o estômago vazio para garantir a entrega ideal. Como as quatro cepas são encontradas nas entranhas de pessoas saudáveis, nosso corpo as reconhece e elas podem trabalhar para prosperar. Então, a cada dia que você toma Symprove, você está superando suas boas bactérias.

O produto é projetado para ser tomado todos os dias durante 12 semanas, mas como Symprove é tão confiante que você vai ficar com ele, você só tem que pagar pelas primeiras oito semanas, o que funciona em torno de £ 2 por dia (menos de um café para viagem). Após as 12 semanas, você pode comprar pacotes de manutenção individuais para levar quando sentir que precisa de um reforço. Algumas pessoas fazem o programa de 12 semanas uma vez; outros fazem anualmente ou mais.

minha experiência simprove

Eu tinha sido recomendado Symprove há alguns anos por um respeitado jornalista de beleza e bem-estar quando eu estava sofrendo com alguns problemas digestivos. Mais recentemente, outra amiga editora de fitness terminou meu curso de 12 semanas e ficou entusiasmada com o quanto ela se sentia muito bem.

Então eu fiz o que todos nós fazemos, eu pesquisei as resenhas online: "Tão feliz que fui recomendado", elogiou. "Sou um fã ávido e recomendo a todos que experimentem. Isso certamente fez uma grande diferença para mim", escreveu outro. Eu nunca fui muito bom em aderir a tomar suplementos, e o site afirma que "Não haveria nenhum dano sofrido por perder um dia ou dois de Symprove, mas o efeito benéfico depende do uso contínuo por um período de 12 semanas para reequilibrar o É provável que, se o Symprove for interrompido por mais de alguns dias, pode ser sensato reiniciar o programa."

Eu sabia que tinha que ser dedicado. As garrafas, uma vez abertas, precisam ser refrigeradas, então eu perdi um dia aqui ou ali onde estive longe de casa, mas nada muito longo para justificar começar de novo do zero. Porque você tem que tomar com o estômago vazio, eu fiz parte da minha rotina matinal: Chuveiro, escovar os dentes, se vestir, descer Symprove e ir embora. Você quer esperar pelo menos 10 minutos até comer (mas quanto mais tempo melhor), então quando eu estiver na minha mesa uma hora depois, posso tomar café da manhã.

Se você tem que comer ao acordar, então você pode tomar Symprove duas horas após a sua refeição da noite e vai funcionar tão bem.

Você bebe 60ml por dia (vem com um copo de medição). Tudo está bem, não é a melhor coisa do mundo. Meio frutado e azedo, mas também doce. Você definitivamente se acostuma, e eu prometo que é totalmente potável.

Eu estou no meu segundo pacote de quatro semanas e há algumas melhorias marcantes. Durante o Natal, minha barriga ficou chata (eu sofro com inchaço quando estou comendo alimentos ricos, desculpem se isso é TMI), e eu também acho o inverno incrivelmente deprimente; É sempre uma verdadeira luta para funcionar todos os dias com um sorriso no rosto. Eu sou sempre um pouco sem brilho nesta época do ano. Além do Symprove, eu não mudei minha rotina, mas eu passei a temporada toda. Eu tive mais energia do que os invernos anteriores (ou mesmo meses), e me senti mais positivo, motivado e geralmente mais feliz.

Claro, eu não estou dizendo que Symprove é um milagre completo, poderia ter sido uma coincidência que eu me senti melhor este ano. Na primeira semana em que tomei o Symprove, fiquei infeliz, sem nenhum motivo aparente, e não fui completamente perfeito no que diz respeito ao meu sistema digestivo, mas sabendo que é cientificamente comprovado que estou fazendo coisas boas no meu intestino e querendo tomar um Com uma abordagem mais completa do bem-estar este ano, não vou arriscar as coisas desistindo daqui a pouco, vou terminar o programa de 12 semanas e embarcar nele a partir de agora.

Quer dar o seu intestino algum amor? Você pode comprar o Symprove online aqui, um curso de 12 semanas (£ 158) ou 4 semanas (£ 79). Caso contrário, você pode comprar o pacote de 12 semanas na Amazon.