Por que seu chakra da coroa precisa de cura - e como fazê-lo

Cabelo é assim muito mais do que apenas proteína e melanina. "Cada fio é uma pequena crônica de toda experiência emocional, hormonal e nutricional", diz Andi Scarbrough, co-proprietário do salão Framed em Santa Monica e criador do tratamento CrownWorks. “A maioria das pessoas com cabelos na altura dos ombros carrega consigo os últimos três a seis anos de cada doença, retrocesso ou incidente traumático”.

Culturalmente, o cabelo também é significativo. Pense nisso - quantas pessoas você sabe quem cortou o cabelo depois de se casar ou passar por um rompimento, inclusive você? "O cabelo é cerimoniosamente cortado em vários rituais, do nascimento até a morte em muitas culturas", acrescenta ela. “O corte da cabeça é tradicionalmente feito em luto - um sacrifício significando humildade e relativa impermanência de tal perda.

“Na cultura ocidental moderna, embora possamos não ter a compreensão consciente do impacto espiritual de por que escolhemos cortar nossos cabelos depois de grandes mudanças na vida, como uma formatura ou divórcio, ainda nos sentimos compelidos a fazê-lo. Na prática xamânica, há uma cerimônia chamada corte de cordas, liberação de velhas energias, padrões, crenças e conexões ”.

Para muitas pessoas, uma consulta com o cabelo é um momento realmente raro e especial de ficar quieto e às vezes até de ser tocado. Neste espaço, os problemas surgem frequentemente.

O hairstylist baseado em Los Angeles trabalha na indústria há anos, por um tempo gerenciando um salão para uma mulher chamada Natasha Sunshine, que ofereceu “cortes de cabelo curativos”.A Scarbrough absorveu o conhecimento de várias culturas ao longo dos anos para criar um negócio que se dedica a tratar não apenas o cliente e seu cabelo, mas também seu chakra da coroa..

“O chakra da coroa nos conecta ao nosso eu superior, espírito, verdade universal, deus, fonte - o que quer que você se sinta confortável em chamá-lo”, diz ela. "Quando há um bloqueio ou interferência aqui, pode-se sentir confuso, isolado ou desconectado. Alguém com um bloqueio na coroa pode encontrar-se correndo em círculos com indecisão crônica, falta de foco ou questionar seu próprio julgamento. ”

Você pode pensar em viagens regulares para o salão como perseguição de tendências ou vaidade, mas isso nem sempre é o caso, diz Scarborough. Muitas vezes nossos cabeleireiros se tornam nossos confidentes mais próximos. “Para muitas pessoas, uma consulta com o cabelo é um momento realmente raro e especial de ficar quieto e às vezes até mesmo tocado. Neste espaço, os problemas surgem frequentemente. É uma das únicas pequenas experiências de autocuidado semi-obrigatórias em que a maioria de nós se entrega. A maioria das pessoas não tem curandeiros de energia em estado de espera ou até mesmo um terapeuta ou treinador vêem regularmente.

Então, como um ponto de contato regular e de longa data na vida de muitos de meus clientes, tenho uma perspectiva única e, acredito, uma responsabilidade de honrar o acesso e a conexão que eles me deram ”, diz ela.

“Ao re-ritualizar o corte de cabelo, os estilistas têm a linda oportunidade de ficar em um espaço imparcial e testemunhar o que os clientes possam estar vivenciando (talvez seja um rompimento, um conflito no trabalho ou ser confrontado com o medo do envelhecimento). Oferecemos um espaço seguro para que eles sejam ouvidos e uma audiência com quem testar ideias; uma pessoa que não vai julgá-los ou responsabilizá-los por ações e, portanto, fornecer um lugar para uma honestidade crua que é difícil de encontrar. Em um mundo de super conectividade, uma interação humana real tornou-se uma mercadoria.

Nosso trabalho é fazer com que os clientes sintam que o mundo os vê como as criaturas impressionantes que são, e eu pessoalmente quero que esse sentimento dure mais do que a seca. ”

Scarbrough cresceu em uma família cristã do sul, mas sua curiosidade geral pelo mundo levou-a a explorar muitas outras religiões e práticas, incluindo rituais pagãos e xamanistas e cerimônias que vieram a compor seu tratamento no CrownWorks. “Na minha exploração pessoal, descobri algumas linhas comuns em torno da ideia de troca energética, energia presa e o que alguns chamariam de transcendência”, explica ela. "Percebi que o corte de cabelo não era diferente de uma cerimônia xamânica de corte de cordões.”

Não precisamos esperar por um momento especial para voltar nossa atenção para o chakra da coroa. "A verdade é qualquer o momento em que respiramos pode ser uma oportunidade de infiltrar-se na intenção ”, diz Scarborough. "A vida é uma série de pequenos momentos que, sem falta, continuam, independentemente de quanta atenção e presença lhes damos. A única cura para o mundano é celebrá-lo. E no final, tudo o que temos para mostrar para esta vida são uma série de lembranças daquilo que nos importamos o suficiente para tornar especial.”

Todo tratamento da CrownWorks com a Scarbrough é diferente, dependendo do que seus clientes precisam: “Percebi que todas as práticas espirituais usam o que eu chamaria de ponto de entrada.” Seja uma tigela de canto tibetano, um rosário ou um cristal, as ferramentas podem ser muito útil para ancorar o foco e a intenção em qualquer prática.

“Para alguns clientes, há uma meditação guiada antes de um corte de cabelo para liberar simbolicamente experiências e crenças antigas que não são mais úteis. Para outros, é uma massagem suave nos ombros (com um pouco de infusão de energia Reiki) enquanto eles discutem a motivação para sua grande mudança.. Algumas pessoas querem ter uma terceira infusão de óleo essencial para abrir os olhos durante o tratamento de condicionamento profundo, e outras querem apenas um óleo de aromaterapia extra relaxante adicionado à sua toalha a vapor. Alguns clientes sabem que esses óleos são claros, como sálvia ou palo santo; outros apenas apreciam a fragrância.

Às vezes trabalhamos com instrumentos de cura sonora como taças para cantar ou garfos de afinação.

“A verdade é que, no trabalho de cura, como na ioga, exagerar o desconforto em alguém é contraproducente. Eu não estou aqui para explodir alguém com algo que parece muito distante ou em contradição com seus sistemas de crenças. Toda vez que um cliente se senta em minha cadeira, declaro minha intenção (às vezes em silêncio, às vezes em voz alta) para fornecer-lhes qualquer espaço que possam precisar. Minha esperança para eles é experimentar um sentimento crescente e duradouro de beleza e bem-estar, para o maior bem de todos os envolvidos.

As pessoas chegam aos cabeleireiros para se sentirem melhor. ”

Como a Scarbrough é baseada em Los Angeles, pedimos a ela que compartilhe um guia sobre como fazer o check-in com seu chakra da coroa em casa. Continue rolando para o guia de cura do chakra da coroa em casa.

“Um tratamento caseiro é uma ótima oportunidade para um check-in semanal no chakra da coroa! Você terá que dedicar cerca de 10 a 20 minutos para a tarefa ”, diz Scarbrough.

“No salão, recomendamos sempre começar com o clareamento do shampoo antes de um tratamento para remover qualquer acúmulo ou resíduo que possa impedir que a máscara de cabelo funcione.. Da mesma maneira, pode ser um complemento altamente terapêutico para praticar um exercício de escrita de cinco minutos antes de iniciar o tratamento. Journaling serve como um depósito cerebral para limpar qualquer resíduo mental (raiva, julgamentos, frustrações) que pode ter acumulado durante a semana. Lembre-se, não se preocupe com isso, faça sentido ou seja legível, e nunca releia sua escrita de forma livre; sempre destrua o papel quando terminar.

A coroa é onde recebemos orientação intuitiva e conexão com nosso eu superior ou poder. Visto que, vibracionalmente, o que você dá mais atenção a você, listar qualquer percepção recebida durante a semana é uma ótima maneira de usar o tempo.

“Eu recomendo adicionar uma gota ou duas de óleo essencial à sua máscara capilar escolhida. Lavanda é meu go-to; é incrível para a saúde do cabelo e do couro cabeludo. Eu adiciono ao meu condicionador de cabelo regular também. A água sempre foi reconhecida como um canal espiritual altamente eficaz. Não é de admirar que tenhamos sempre as melhores ideias no chuveiro. Torne este tratamento em casa uma prática propositada: você pode fazer perguntas ou solicitar orientação neste momento.

“Trabalhe a máscara de cabelo e o óleo nos cabelos e depois reserve um tempo para meditar. Aplicativos como Headspace e Omvana são ótimas ferramentas se você preferir orientação ou estrutura (e um temporizador!) Em seu tratamento meditativo. Eu também adoro o aplicativo Chakra Tuner - ele toca todo o caminho para cima ou para baixo (ou ambos) todo o sistema de chakras em sete minutos em cada direção. Você também pode definir um cronômetro em um chakra específico, como a coroa, e apenas ouvir isso. O som é realmente útil para mim, pessoalmente, aquietando minha mente. E quando comecei a praticar meditação, cantar junto com o aplicativo realmente me ajudou a ficar presente.

“Alguns de meus clientes seguram cristais para ajudar tanto no foco quanto na intenção durante o tratamento. Eu listei os meus cristais favoritos abaixo, junto com alguns óleos que você pode adicionar aos seus tratamentos caseiros ou peça ao seu cabeleireiro para usar durante um tratamento de condicionamento no salão. ”

Cristais e pedras:

Ametista: Aumenta a conexão intuitiva, trabalha para quebrar comportamentos viciantes e promove o equilíbrio geral.

Selenito: Energiza. Promove clareza mental e rompe a névoa de padrões de pensamento negativos.

Hematita: Aterramento Nos traz de volta ao corpo; protege e absorve energia negativa

Quartzo rosa: Pedra de abertura do coração do amor; facilita o perdão e ajuda a liberar sentimentos de animosidade.

Óleos essenciais:

Óleo de lótus azul: Melhora a meditação, estimulando a glândula pineal (também conhecida como o terceiro olho).

Óleo de melissa: Isto é usado para facilitar a leveza do ser e relaxamento e acalmar o sistema nervoso. Também é um ótimo suporte imunológico, portanto, uma boa escolha geral para alguém que esteja lidando com uma doença grave.

Salva esclereia: Limpa e equilibra a energia, alivia a depressão e a ansiedade e também é maravilhoso para problemas do couro cabeludo e para estimular o crescimento do cabelo! Como equilibra problemas hormonais, isso pode ser ótimo para alguém com sintomas da menopausa ou irregularidade menstrual.

Lavanda: Este óleo é feito para a coroa! Não só evoca uma sensação de paz e tranquilidade, mas também a usa com vapor e respira profundamente; é ótimo para o trato respiratório também. Também é um sonho para o cabelo do couro cabeludo até as pontas. Suas propriedades antissépticas são ótimas para tratar irritações suaves do couro cabeludo e também aumentam o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo.

Palo santo: Uma ferramenta sagrada usada para soltar, limpar e dispersar a energia negativa dos corpos espiritual, físico, mental e emocional.

Imagem de abertura: Wildfox