Este óleo natural faz seu cabelo incrivelmente brilhante e seu corpo menos inchado
Índice:
- Tem efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios
- Ajuda a limpar acne
- Ajuda no crescimento do cabelo
- Pode desempenhar um papel na manutenção do peso saudável
Existem tantos ingredientes incríveis, totalmente naturais, que fazem tanto (e até mais) do que qualquer produto químico que os humanos criaram em um laboratório. Há CBD para gerenciamento de dor e relaxamento, óleo de hortelã-pimenta para curar uma dor de garganta e óleos essenciais para enxaquecas. Ervas e especiarias são praticamente a farmácia da natureza, e o óleo de semente preta não é exceção.
Veja, a Nigella sativa, ou semente preta ou cominho preto, tem sido usada há séculos devido às suas propriedades medicinais. De acordo com a Science Direct, originou-se no sudeste da Ásia e também foi usado no antigo Egito, Grécia, Oriente Médio e África. Como tal, tornou-se prática comum adicioná-lo à comida, prensá-lo a frio em um óleo ou incorporá-lo em um produto de beleza para o seu cabelo ou pele. Para descobrir os benefícios mais empolgantes do óleo de semente preta, fizemos algumas pesquisas sobre os estudos mais prevalentes sobre o ingrediente.
Abaixo, encontre os resultados mais interessantes e alguns produtos para experimentar.
Tem efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios
"Estudos de laboratório mostraram que alguns componentes têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios", observa Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Isso é útil para pessoas com doenças autoimunes, qualquer dor significativa, distúrbio articular progressivo e incapacidade funcional. Ele trabalha para reduzir o estresse oxidativo, que pode causar "morte celular danificando lipídios celulares, proteínas e DNA". No entanto, propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias são muito boas, não importa quem você é, pois reduz o risco de infecções, alivia a dor ou dor, acalma as condições do couro cabeludo ou ajuda na psoríase.
Ajuda a limpar acne
A Nigella sativa é um agente que oferece toneladas de efeitos dermatológicos e medicinais. De fato, de acordo com o Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery, "aplicar uma loção preparada com 10% de óleo de semente preta reduziu significativamente a incidência de acne após dois meses". Isto é devido aos ingredientes propriedades antibacterianas.
Ajuda no crescimento do cabelo
O óleo de semente negra contém timoquinona, um poderoso anti-histamínico. A coisa é, os anti-histamínicos são frequentemente prescritos para pacientes com alopecia para ajudar no crescimento do cabelo e em qualquer ponto de desbaste. Portanto, há maneiras que podem ajudar a crescer o seu cabelo (e mantê-lo macio, hidratado e brilhante).
Pode desempenhar um papel na manutenção do peso saudável
"O óleo de semente preta possui propriedades antioxidantes", disse Brigitte Zeitlin, proprietária da BZ Nutrition. Saúde da Mulher. "E como os alimentos ricos em antioxidantes geralmente são à base de vegetais e não processados, o foco nesses alimentos adicionará mais fibras, vitaminas e minerais à sua dieta, o que pode desempenhar um papel importante na manutenção do peso saudável". Mas isso não quer dizer que é um queimador de gordura. No entanto, ajuda na digestão e reduz o inchaço. "O óleo de semente preta pode ajudar na motilidade gastrointestinal, e mover as entranhas com mais frequência ajudará a eliminar o excesso de resíduos que podem sofrer atrasos e causar inchaço na barriga", acrescenta Zeitlin.
FYI: Os produtos de beleza "naturais" precisam de uma coisa para garantir que estejam realmente limpos.
