Os efeitos colaterais do controle da natalidade que toda mulher bem informada deve saber

O método: A capa cervical e o diafragma são ambos métodos de barreira temporária de controle de natalidade, onde você insere uma pequena xícara sobre o colo do útero antes do sexo. (Ambos exigem prescrições)

A eficácia: Para o capuz cervical, é 86% para quem nunca deu parto vaginal e 71% para quem tem parto; para o diafragma, é 95%.

Os efeitos colaterais: Twogood diz que o diafragma e a tampa podem ser difíceis de inserir e remover e precisam se encaixar perfeitamente para serem eficazes. Você também tem que estar confortável inserindo-os na vagina toda vez que fizer sexo. Eles podem não ser melhores para mulheres com colo do útero anormal ("devido a cirurgia ou a um problema preexistente"). E, de acordo com Sherry Ross, MD, um OBGYN e autor de A teologia, eles podem colocá-lo em risco de síndrome do choque tóxico se deixado por mais de 24 horas. (Mas isso é especialmente raro.)

O método: Como se fosse um preservativo masculino invertido, o preservativo feminino é uma bolsa de plástico macia que você insere na vagina antes do sexo.

A eficácia: 95%

Os efeitos colaterais: Pode ser desconfortável e pode parecer "desajeitado" para inserir, diz Twogood. (Além disso, se você inseri-lo incorretamente, pode não fazer o seu trabalho.) O produto também pode causar irritação nas paredes vaginais. Além disso, pode haver problemas se você tiver alergia ao látex.

O método: É uma bainha de látex que cobre um pênis masculino. Você conhece o único.

A eficácia: 98%

Os efeitos colaterais: Alergias ao látex, irritação da pele e aplicação inadequada ou quebra do produto são mais comuns.

O método: Um creme OTC, espuma ou produto de gel que você aplica dentro da vagina antes do sexo.

A eficácia: 85%

Os efeitos colaterais: Irritação da mucosa vaginal, bem como alergias espermicidas, pode ser um risco deste método. Além disso, de acordo com Twogood, o espermicida pode "aumentar o risco de infecção sexualmente transmissível, por isso não é uma boa opção para mulheres que estão praticando sexo desprotegido com múltiplos parceiros".

O método: Uma esponja de espuma OTC que contém espermicida, que você insere na vagina antes do sexo.

A eficácia: 91% para quem nunca deu parto vaginal; 80% para quem tem

Os efeitos colaterais: Quase o mesmo que os efeitos colaterais do espermicida. Pode causar alergia, irritação e não é recomendado para mulheres que não se sentem confortáveis ​​em inserir a esponja.

O método: Uma injeção contendo o hormônio progestina, que você recebe de um profissional de saúde no braço ou nádegas a cada três meses. A marca mais comum é o Depo-Provera.

A eficácia: 99%

Os efeitos colaterais: Twogood diz que manchas irregulares e menor ganho de peso são os efeitos colaterais mais comuns. (Embora 50% das mulheres parem de menstruar após um ano.) Segundo Ross, os efeitos colaterais menos comuns incluem dores de cabeça, náusea, tontura, acne, alterações no apetite, perda de cabelo (ou excesso de crescimento) e perda de densidade mineral óssea. usado por mais de dois anos e combinado com outros fatores de risco, como história familiar de osteoporose, uso excessivo de álcool e tabagismo. Este método também não é recomendado para mulheres que têm um histórico de depressão ", uma vez que pode exacerbar esses sintomas", diz Twogood.

O método: Uma pílula diária que contém uma combinação dos hormônios estrogênio e progesterona ou apenas progesterona.

A eficácia: 99%

Os efeitos colaterais: Twogood e Ross concordam que a pílula está de acordo com a maioria dos corpos das mulheres, mas os efeitos colaterais podem depender da sua sensibilidade tanto ao estrogênio quanto à progesterona. (Existem muitas pílulas com diferentes graus desses hormônios, dando-lhe muitas opções de escolha.) Os efeitos colaterais podem incluir sangramento irregular, náuseas menores ou dor no peito, inchaço, dores de cabeça e diminuição da libido. Seu período também pode parar completamente, o que pode parecer preocupante para alguns. Também é preciso lembrar de tomá-lo todos os dias ao mesmo tempo, e esquecer isso diminui a eficácia do produto.

Mulheres com certas enxaquecas ou uma história pessoal de câncer de mama não são recomendadas para tomar a pílula. (Ross também sustenta que vários estudos mostram que o ganho de peso é de fato não um efeito colateral deste método de controle de natalidade.)

O método: O adesivo é um produto semelhante ao Band-Aid, de plástico fino, que contém estrogênio e progesterona. Você cola o adesivo na sua pele e o troca todo mês. O anel é um círculo pequeno e flexível que você insere na vagina. Ele contém os mesmos hormônios que o patch e também é trocado uma vez por mês. Ambos exigem receita médica.

A eficácia: 99%

Os efeitos colaterais: Como o patch é semelhante a um Band-Aid, as bordas podem ficar pegajosas e sujas, e pode ser desagradável removê-lo. Além disso, se sua rotina de exercícios envolve natação, o patch pode não ser adequado para você. Para o anel, você só precisa se sentir confortável para inseri-lo. Outros efeitos secundários podem ser semelhantes à pílula, dependendo da sua sensibilidade aos hormônios.

O método: Esta é uma haste pequena e fina que um médico insere sob a pele do seu braço e pode ficar lá por até quatro anos. Contém o hormônio progesterona.

A eficácia: 99%

Os efeitos colaterais: Manchas não programadas são mais comuns durante o primeiro ano. Os períodos podem ficar muito mais claros ou parar completamente depois disso (embora algumas mulheres possam passar por períodos mais longos e mais pesados). "Se você começar a sentir-se fraco ou tonto e tiver sangramento constante, deve entrar em contato com seu médico para garantir que não está anêmico ou com uma reação incomum ao implante de controle de natalidade", aconselha Ross. Efeitos colaterais mais raros incluem náusea, dores de cabeça, dor nos seios, ganho de peso, diminuição da libido, dor no local de inserção e descoloração ou cicatrização da pele sobre o implante.

O método: Um dispositivo pequeno, flexível e em forma de T que o médico insere no seu útero, onde pode permanecer por até 10 anos. Existem dois tipos de DIUs: hormonal e cobre.

A eficácia: 99%

Os efeitos colaterais: Dor ou desconforto com a inserção é o efeito colateral mais comum. Com o DIU hormonal, sangramento irregular, cólicas e inchaço também podem ocorrer. Com o DIU de cobre, os períodos mais pesados ​​e mais dolorosos são bastante comuns. (Saiba mais sobre o DIU aqui.)

Ed. Nota: Os preservativos masculinos e femininos são os únicos dois destes métodos que previnem contra as DSTs. Consulte o seu médico para mais informações.