Cyndi Ramirez-Fulton de Chillhouse nos leva através de sua rotina de bem-estar

Sobre o que ela mantém à mão para passar o dia …

"Eu mantenho muitas névoas na minha mesa, assim como meus probióticos e vitaminas diárias. Normalmente estou correndo de reunião em reunião, então não tenho uma rotina diária no escritório além de manter os produtos à mão caso Estou me sentindo sobrecarregado, tendo a fazer uma pausa, me recostar na cadeira e testar os produtos quando isso acontece.Temos produtos de beleza que nos são enviados diariamente, e adoro usar o tempo de inatividade para testar e jogar. sessão de mascaramento com minhas meninas ".

Nos treinos dela …

"Se eu pudesse me exercitar de manhã, eu estou mais feliz! Eu tento ir à academia duas vezes antes do trabalho durante a semana de trabalho e uma ou duas vezes no fim de semana. Se eu não estiver na Equinox Printing House, New York Pilates, Y7, ou algum outro estúdio de fitness estou animado para tentar ".

Sobre como ela se desenrola …

"Costumo me organizar um pouco quando chego para que o apartamento não pareça uma bagunça completa. Uma casa bagunçada me estressa nos dias de hoje. Também decoramos como parte de uma parceria com a CB2, e minha casa finalmente me transformando em meu pequeno santuário, só levei minha vida inteira! Além disso, meu marido e eu temos cozinhado o Avental Azul ultimamente, e gostamos de comer na mesa de jantar (como um nova-iorquino, isso é uma bênção ter) e depois cabeça para o sofá por algum Netflix e tempo frio.Às vezes há vinho tinto, às vezes há sorvete ou pipoca, e às vezes, para mim, há uma máscara envolvida.

Eu estou atualmente no Red Clay Mask de Monta. Ah, e sempre há pelo menos três velas acesas. Sou um grande fã das velas Maison Louie Marie, Boy Smells e Sunday Forever. Meus favoritos atuais são Boy Smells 'Ash e Sunday Forever's 11:11."

Em sua rotina de cuidados noturnos …

"Adicione estes três produtos à sua rotina noturna, pessoas: Peptide 4 Night Recovery Cream-Oil (US $ 59) da Elemis, Caudalie's Vine (US $ 50) e Glow Recipe's Watermelon Glow Sleeping Mask (US $ 45). Obrigado mais tarde Se eu tiver problemas para dormir, eu tenho usado Sleep Drops do Nue Co. Eles funcionam como um encanto. Eu também adicionei recentemente o Advanced Night Repair da Estée Lauder à minha rotina noturna. É um gel para os olhos que age rapidamente contra as linhas finas. e outros sinais de envelhecimento."

Em seus serviços de bem-estar.

"Além de massagens mensais e manicures trimestrais na Chillhouse, eu faço pedicure no bife do meu bairro, bimestralmente. Eu também faço massagem na cadeira também. Além disso, eu tenho uma mini sauna infravermelha portátil no meu apartamento, e Eu sento cerca de duas vezes por mês para suar as toxinas e também agendar visitas para ver minha mãe mensalmente Ela é uma esteticista, então eu a vejo para tratamentos a laser e um tratamento corporal ou dois Ela tem um par de máquinas sofisticadas que lutam celulite e depósitos de gordura.

Além disso, toda vez que viajo, tenho certeza de adicionar um elemento de spa à viagem. Eu fui a uma casa de banho russa em Londres há uma semana. Foi incrível."

Sobre como administrar um negócio mudou seus hábitos de autocuidado …

"Aprendi a ser mais fácil para mim mesmo e ser mais fácil para o meu corpo. Aprendi que o estresse é um estado de espírito e às vezes é preciso respirar fundo e se alongar profundamente para combater o sentimento." Sou grato pelos lembretes diários que nossa marca oferece aos clientes e ao público, mas também grato por fazer o mesmo por mim. ”Eu não era tão legal comigo mesmo antes de possuir a Chillhouse. Eu trabalhei mais duro, não sabia a chave para equilíbrio entre trabalho e vida. Merda, eu não sei se algum dia vou realmente saber, mas estou ficando um pouco mais perto a cada dia enquanto também cresço meu pequeno império."