Origens de Zumba
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Embora Zumba tenha sido introduzida pela primeira vez nos Estados Unidos em Miami em 1999, a classe de dança de inspiração latina se originou na Colômbia mais de uma década antes. Zumba, apelidado de "festa de dança", cresceu de uma aula de dança improvisada em um estúdio de aeróbica colombiano nos anos 80 para um fenômeno de exercício generalizado com mais de 10 milhões de participantes regulares a partir de outubro de 2010.
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História
Alberto "Beto" Perez iniciou a aula de dança latina agora conhecida como Zumba em uma aula de aeróbica em Cali, Colômbia, em 1986, de acordo com o New York Times. Perez chegou para ensinar aula um dia sem sua música de aeróbica tradicional, então ele substituiu a música latina que ele tinha com ele na época. A turma improvisada foi um sucesso com seus alunos. Perez, juntamente com Alberto Perlman e Alberto Aghion, marca o nome Zumba em 2001, dois anos depois que Perez apresentou sua aula de fitness de inspiração latina nos Estados Unidos.
Características
As aulas e vídeos de Zumba oferecem um treino cardiovascular de alta intensidade que dura em média 50 minutos a uma hora. Desde a sua origem em 1986, Zumba evoluiu para incluir não apenas exercícios de dança latina mais tradicionais, mas também tonificação e aeróbica aquática. Os instrutores oficiais da Zumba são treinados através da Academia Zumba, com opções de certificação em tonificação, exercícios à base de água, Zumba básico e Zumba personalizados para adultos mais velhos e praticantes de novatos.
