Calorias na limonada caseira
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Desfrutando um copo de limonada gelada, especialmente quando você tomou o tempo para fazê-lo sozinho, pode aumentar perfeitamente um piquenique ou uma tarde de verão passada sentada na varanda. O conteúdo calórico desta bebida cítrica depende da sua receita. Uma abordagem padrão para fazer limonada caseira é combinar cerca de 2 xícaras de açúcar com 2 xícaras de suco de limão e depois adicionar água ao seu gosto.
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O preço da doçura
Independentemente de adicionar um único copo ou várias xícaras de água à sua receita caseira de limonada, fazê-lo não alterará o calorico conteúdo. É o açúcar e, em menor grau, o suco de limão, que fazem com que essa bebida seja alta em calorias. De acordo com o Departamento de Agricultura da U. S., 1 xícara de açúcar granulado contém 774 calorias. Um copo de suco de limão, enquanto isso, tem 54 calorias. Se você adicionar 2 xícaras de cada ingrediente à sua quantidade desejada de água, seu jarro de limonada terá cerca de 1, 656 calorias. Se você dividir o lote entre oito óculos, espere que cada copo contenha cerca de 207 calorias.
