Tem pigmentação? Seu celular é provavelmente culpado

Na semana passada fui ver a facialist Kate Kerr. Eu a vi no ano passado, e ela mudou minha pele com um conselho poderoso: pare de usar óleo. Desde esse tratamento, eu tenho, mais ou menos, sido livre de manchas depois de anos de crises de acne frustrante e confiantes. Desta vez, enquanto eu sei que minha pele não é perfeita, eu não tinha certeza de que sairia com uma dica tão revolucionária. Eu estava errado.

Kerr deu uma olhada na minha pele sob uma luz brilhante e uma lente de aumento (aterrorizante), e enquanto ela admirava a textura, ela notou que eu tinha manchas de pigmentação irregular, o que significa que não é uniforme, mas sim esporádica em minha pele. Eu nunca coloco meu rosto no sol por períodos prolongados, e uso protetor solar (graças à minha fundação) todos os dias. Eu também faço questão de remover minha maquiagem à noite e ficar sem rosto nos fins de semana (apenas slathering em um SPF) para dar a minha pele uma pausa. "Você trabalha em um laptop e depois está no seu celular na maioria das noites?" Kerr perguntou.

"Sim, esse é o meu trabalho", respondi. Aparentemente, aí reside o problema. "A luz HEV (visível de alta energia) emitida por dispositivos como telefones celulares e laptops tem sido associada à produção de pigmentação na pele", Kerr me disse, então limpar meu rosto quando eu entro e depois sentar na frente de um laptop é Não é o meu melhor movimento.

Embora a luz HEV seja encontrada nos raios solares e em qualquer luz visível no espectro azul, o aumento no tempo de tela significa que estamos vulneráveis à "descoloração não específica com longa exposição crônica", explica Zein Obagi. Realisticamente, eu não posso reduzir o tempo de tela (a menos que eu mude de carreira), mas felizmente existem alguns pequenos ajustes que irão proteger sua pele e melhorar sua pigmentação existente.

Então como é que esta luz HEV activa a pigmentação e qual é a solução? Kate Kerr revela tudo abaixo.

Como é que a luz ataca a pele?

"A luz HEV é tão prejudicial, se não mais, que UVA e UVB, mas os estudos estão em andamento. Essa luz azul infringe o transporte de minerais dentro e fora das células, causando funções celulares irregulares e levando a danos no DNA e Envelhecimento prematuro.

"Quanto à pigmentação especificamente, o melanócito (uma célula madura formadora de melanina) é projetado para proteger a pele da luz. Quando altos níveis de luz, como HEV e luz UV, são detectados pela pele, o melanócito (a primeira linha de UV da pele) defesa) deitar-se em marcha e depositar melanina nos 36 queratinócitos circundantes (células da pele) Se você é um dos azarados que tem um melanócito errático, pode depositar melanina para cima ou para baixo, ou de forma irregular, levando a não Descoloração específica ", diz Kerr.

A questão é que, na verdade, comecei a amar minhas sardas, mas há alguns lugares em que a pigmentação se espalha em grandes manchas parecidas com manchas de chá.

Como posso evitar que a luz atinja minha pele?

Existem algumas maneiras fáceis de lidar com a pigmentação causada pela luz HEV, mas Kerr me avisou que a pigmentação irregular como essa é algo que eu preciso estar no topo de todos os dias, se eu quiser uma aparência clara.

1. Use protetor solar.

"Desde o momento em que você acorda de manhã até o momento em que você vai para a cama. Se houver alguma luz em sua casa, haverá dano UVA à sua pele. Se houver luz e você estiver assistindo TV ou usando seus dispositivos, então há HEV dano também ", adverte Kerr.

2. Espere até a hora de dormir para tirar sua maquiagem.

"Ao fazer isso, você está removendo essa camada protetora.Se você preferir tirar a maquiagem à noite, quando chegar em casa, precisará reaplicar o protetor solar após a remoção e a limpeza, especialmente se estiver planejando ficar na frente de uma tela ", diz Kerr.

3. Você precisa de mais do que apenas SPF.

"Antioxidantes como a vitamina C podem durar até 72 horas após a aplicação, ajudando a prevenir contra os danos dos radicais livres, mas tenha em mente que os danos dos radicais livres não são a história completa quando se trata de HEV, é a ativação do melanócitos e a função celular irregular que é a chave nisso.Portanto, você deve usar ZO Skin Health Ossential Daily Power Defense para proteger contra os danos do DNA e aplicar ZO Skin Health Oclipse Smart Tone SPF 50 com melanina fracionada, projetado especificamente para combater a luz HEV ", explica Kerr.

4. Vá com as mãos livres

"Ao usar seu celular, fale no telefone com fones de ouvido, em vez de com o telefone na bochecha. O calor causado pelo uso do telefone contra a bochecha causa inflamação, que ativa a produção de melanina, o que pode levar a hiperpigmentação e descoloração. tem mais descoloração na bochecha que toca seu celular do que no outro ", diz Kerr.

Obaji concorda: "Na minha experiência, eu pude dizer em qual mão um paciente segura seu telefone, já que a pele assume uma textura opaca, quase suja, que não foi induzida pelo sol."

"Não use o telefone do lado de fora sob sol forte; você receberá uma batida dupla de luz refletida refletida na tela e a luz emitida pelo dispositivo", diz Kerr.

Quais produtos devo usar?

"Use um antioxidante e protetor solar todas as manhãs, com maquiagem para aumentar a proteção", diz Kerr.

"À noite, use um retinol para estimular as células da pele.

"Manhã e noite usam um produto contendo inibidor de tirosinase (uma enzima que causa pigmentação).

"Reaplicar protetor solar a cada duas horas quando no sol e usar um bloco físico, em vez de produtos químicos", acrescenta Kerr.

Quando se trata de produtos para combater a pigmentação induzida por HEV, Kerr recomenda a gama ZO Skin Health do Dr. Obaji.

Nós amamos Make's Moonlight Primer, Dr. Sebagh's Supreme Day Cream e ZO Skin Health Oclipse Smart Tone SPF 50 com melanina fracionada, que está tudo projetado para proteger a pele da luz HEV causada pelo uso da tela. Compre-os abaixo.