Positividade do corpo falante: O especialista em bronzeamento que viu milhares de pessoas

Quais são as desculpas ou declarações comuns que as pessoas fazem antes de um bronzeado?

Além do meu marido, eu não tive ninguém me vendo nua em anos.

Não me lembro da última vez que tirei a roupa para alguém.

Sinto muito pela minha barriga.

Sinto muito pelos meus pés.

Eu não me barbeei - por favor, me perdoe!

Eu estou no meu período, está tudo bem?

Eu odeio minha celulite.

Por favor, me faça parecer mais magra!

Eu odeio essa tatuagem.

Eu apenas pareço tão cansado.

Você acha que muitas mulheres podem se ver claramente?

Infelizmente, não. A maioria das pessoas que eu vejo semana na semana é dura consigo mesma e luta com problemas de comparação. Eu gostaria de não ter que escrever isso, mas a maioria das mulheres quer desesperadamente ser a outra mulher que vêem nas campanhas ou nas imagens em que elas batem na cara a cada dia.

Aproximadamente, que porcentagem de clientes do sexo feminino está confiante em seus corpos?

Eu gostaria de poder dizer 100%. Eu vou ter que responder a esta pergunta sobre como eles estão em seus primeiros tratamentos, porque com toda a honestidade, você gasta cinco minutos nu comigo e você vai esquecer que está nua. Eu ajudo a construir a confiança de meus clientes em sua própria pele durante cada tratamento, então alguns dos meus clientes agora - que estavam tão conscientes do corpo quando me conheceram - agora podem se despir mais rápido do que Bucks Fizz na Eurovisão. Quinze por cento dos meus clientes estão confiantes no próprio corpo quando tiram as roupas pela primeira vez para mim.

Confiança e inadequação devem se manifestar de diferentes maneiras. Você notou isso? Algum exemplo?

Confiança é um comportamento aprendido. Nascemos em uma tela em branco, e problemas, problemas e emoções são desencadeados por aquilo a que estamos expostos. Não é sobre a forma que seu corpo é - é sobre quem disse algo para você ou com quem você se comparou ao longo de sua jornada. Poderia ser seus colegas desfilando em roupas íntimas antes de sair à noite, um professor de esportes da escola, uma pessoa nas mídias sociais que você escolher seguir. Quanto mais você permitir que ele afunde em sua alma, mais corrompe sua visão de seu próprio corpo.

Eu estive com uma cliente celebridade como uma história da mídia quebrou nacionalmente sobre seus seios. A jornalista destacou em fotos que seus seios não se encaixavam adequadamente em seu vestido. Eu vi a bala mental acertar esse quadrado do cliente na mandíbula. Isso então se manifestou profundamente dentro dela, e ela mudou a maneira de se vestir por algum tempo.

Eu tinha outro cliente de celebridade que tinha injetado Botox no seu queixo para levantar a pele para impedi-lo de flacidez, como outro jornal havia comentado em seu rosto quando ela olhou para suas anotações enquanto apresentava.

Por outro lado, tenho visto um verdadeiro crescimento na confiança do corpo. Como um bronzeador spray, você realmente testemunha a jornada em que seu cliente está. Novas mães aprendendo a aceitar seu corpo pós-parto; clientes que tiveram um membro amputado e não tiveram escolha a não ser lidar com isso e continuar; vítimas de queimaduras; a pessoa idosa que se esforça para ficar de pé e tem que aceitar seus joelhos não está tão apertada como antes … Eu tenho que ir a certos limites para garantir que o bronzeado deles seja uniforme. Pelo que aprendi, a aceitação é a maior chave para ganhar mais confiança no corpo.

A manifestação é poderosa, por isso é importante que nos manifestemos positivamente e não repitamos nossos pensamentos negativos todos os dias.

Seus clientes masculinos são diferentes?

Meus clientes do sexo masculino são mais discretos sobre como se sentem. As mulheres tendem a se desculpar mais rápido que os homens. Os homens têm pendências diferentes e tendem a brincar com os deles como uma maneira de apagar suas inseguranças - a "brincadeira de rapazes" é uma maneira de mascarar seus problemas. Coisas como calvície, alças de amor, intestino e condições de pele, como eczema ou psoríase são os principais problemas que vejo com meus clientes do sexo masculino.

Mostra como Ilha do Amor não são feitos para fazer os outros se sentirem para baixo ou para odiarem seus corpos - eles devem ser um mundo de entretenimento e escapismo. Esta não é uma representação de como as massas! Não estou defendendo Ilha do Amor - Estou apenas dizendo a verdade aqui: como você reage a ver um grupo de indivíduos atléticos que desfilam em seus trajes de banho é a sua reação. A escolha é sua para continuar assistindo ou alterar o canal. O mesmo se aplica às mídias sociais. Basta clicar em unfollow, babe!

Quando lançamos a Ilha do Paraíso com nossa campanha - não se tratava nem mesmo de usar um modelo de curva -, tratava-se de usar uma escala de corpos que representava as mulheres que vejo semana após semana em meu estande de bronzeamento artificial. Fiquei muito feliz e também surpreso com o quanto isso ressoou na mídia e com o nosso público. Eu tenho corpos curtidos por spray para grandes campanhas de moda e beleza, sessões de capa de revistas e semanas de moda, sim, mas eu também tenho milhares de pessoas por mês que não estão nesse mundo.

Eu queria realmente representar as formas que vi ao longo da minha carreira. Bronzear-se é dar à sua pele aquele manto de confiança e sair por aí e possuir esse corpo - seja qual for a sua forma!

Você pode se relacionar pessoalmente com pessoas com problemas no corpo?

Absolutamente. É por isso que sou tão apaixonada pela confiança no corpo. Eu lutei através da minha adolescência com quem eu era. Eu fui severamente intimidado na escola, o que me levou anos para superar. Eu era aquele adolescente gordo gordinho que sempre foi escolhido por último. Realmente tem um impacto na sua vida. Eu pularia aulas de exercícios para que as pessoas não tivessem que me ver em minhas roupas de ginástica.

Na universidade, eu mudei completamente para o outro lado. Eu finalmente encontrei um time - um time! Isso fez com que meu desejo de impressionar e se manifestasse, mas eu resolvi os problemas do meu corpo ao não comer. Consequentemente, acabei desenvolvendo anorexia. Por falta de uma frase melhor, eu estava uma bagunça.

Mas então eu encontrei beleza e spray de bronzeamento. Trabalhando a cada semana com corpos nus e ouvindo cada desligamento do planeta sobre como um cliente se via (mesmo quando eu pensava que eles eram uma das pessoas mais bonitas do mundo), me fez perceber que é tudo o que eu tenho. É o meu próprio desligamento. Todo mundo tem problemas, famosos ou não famosos. Todos nós temos esse pouco que odiamos. E isso é legal! Então eu sei 100% como é odiar seu corpo, mas a vida é muito curta para se concentrar no negativo.

O que você diria às mulheres que não se sentem confiantes ou que sempre pedem desculpas por si mesmas?

Eu, Jules Von Hep, fiz uma carreira toda ao encarar corpos nus - cabos de amor, rolos de gordura, calças de baixo, vaginas nuas, etc. Vi o lote. E o que você tem não é diferente do que um A-lister ou um influenciador no Instagram tem. Todos nós temos nossos problemas. Faça o que for preciso para se sentir melhor consigo mesmo, seja aplicando autobronzeador, fazendo as unhas, fazendo uma máscara facial, fazendo caminhadas, cantando no chuveiro … o que for preciso para fazer aquele momento em que você olha no espelho um pouco melhor, faça isso.

A verdadeira beleza está dentro. Sua alma é sua verdadeira beleza e você pode ver através dos olhos de uma pessoa. Seu corpo é o seu vaso - o que quer que pareça, o que quer que seja, ou você acha feio. Deixe isso para trás. É o seu corpo. Na minha opinião, o que importa na vida é ser gentil, ser você e desfrutar de muitos anos neste planeta que você tem.

É difícil mudar a maneira como pensamos - leva tempo, já que muitas vezes nosso diálogo interno está programado em nossos cérebros há anos. Mas quais etapas você recomendaria?

Passe o tempo sozinho em sua casa nua. Parece simples, mas muitos de nós encobrem e escondem nossos corpos. Sinta como seu traseiro pode balançar enquanto você caminha, ou como se sente em pé na sua cozinha - apenas você e seu café pela manhã.

Fique em frente ao espelho e olhe para o seu corpo. Realmente olhe para isto. Passe as mãos sobre a pele da cabeça aos pés. Essa é a sua forma. Esta é sua maior ferramenta na vida! Mesmo que você odeie, é importante aceitar o que a realidade é através do toque.

Concentre-se no positivo. Honestamente, eu não sou o maior fã dos meus punhos de amor, mas eu me concentro nas partes do meu corpo que eu gosto. Eu amo meus olhos, gosto dos meus lábios, gosto de como bato os joelhos. Pergunte aos seus amigos que pedaços do seu corpo eles gostam - e não tenha medo de fazer isso! Você pode ajudar um ao outro nesta jornada.

Ouça o nosso podcast de confiança e felicidade do corpo, Oscilação. Minha colega, Sarah Powell, me disse depois que terminamos a primeira série " Oscilação ajudou-me a aprender a amar meu corpo e abraçar minha vida. "A segunda série será lançada em 1º de agosto.

Claro, vou dizer isto: tente usar o autobronzeador! Seja qual for o seu tom de pele (sim, funciona em todos os tons de pele), seja qual for a sua forma. Para mim, não há melhor sensação do que olhar no espelho depois de uma boa capa da Ilha do Paraíso. Meu tom de pele é mais uniforme, não pareço tão cansado e me amo mais. Facto.

Além disso, siga algumas contas instigantes do Instagram.Em @theisleofparadise, só falamos de conversa positiva. Eu amo @cohlsworld (sua confiança é tão inspiradora), @the_clams é minha equipe de natação sincronizada feminista favorita de Melbourne e @karenbettsofficial é uma maquiadora especializada em tatuagem e maquiagem médicas.

Próximo, leia a mensagem inspiradora deste influenciador sobre positividade corporal.