7 maneiras de bailarinas de Nova York lidam com estresse, competição e rejeição

Comparar um trabalho com outro em termos de estresse, competição e rejeição é realmente relativo; Há argumentos válidos de que os padrões, não importa quão diferentes sejam, são altos em todos os setores. Mas há uma sensação de que essas coisas são ampliadas no mundo do balé.

Podemos parcialmente culpar isso nos tropos da cultura pop que vimos repetidas vezes: o surgimento de dois dançarinos que estão disputando a mesma parte um contra o outro e o dançarino superalimentado e dedicado demais que fará qualquer coisa para alcançar a sua ou seu sonho, não importa o custo, são tramas comuns de TV e filmes. Os números dos dançarinos também não ajudam muito. De acordo com o Bureau of Labor Statistics, existem 10.060 bailarinos profissionais nos Estados Unidos a partir de 2016; 4220 desses estão em empresas de arte.

Tais pontos limitados automaticamente tornam a competição mais intensa.

Mas, embora seja um grande drama fantasiar um mundo cruel onde os dançarinos estão constantemente sabotando as chances um do outro apenas para conseguir o primeiro lugar, na realidade, não poderia estar mais longe da verdade. Conversamos com a dançarina Kristen Segin, do New York City Ballet, e com a solista Brittany Pollack, sobre como eles lidam com o estresse, a competição e a rejeição em situações de alta pressão. Role para baixo para ver o que eles tinham a dizer.

Kristen Segin, dançarina do corpo de balé de Nova York

"Eu confio fortemente em meus amigos e colegas no balé", diz Kristen Segin. "Eles me levantam quando estou me sentindo pra baixo, e nos certificamos de nos manter rindo."

Segin faz parte do corpo de baile, que, segundo Ballet Hub, é um termo de balé clássico que significa dançarinos que não são solistas ou bailarinos principais, mas compõem o corpo da dança dançando juntos como um grupo. Esses dançarinos devem trabalhar bem juntos como um time, então o uníssono é fundamental. "Estamos constantemente trabalhando juntos como uma equipe para apresentar o público com algo bonito", diz ela. "Parece uma família.

Embora seja muito competitivo para obter esses pontos cobiçados, ela insiste que é um equívoco comum que os dançarinos são mal-intencionados e estão procurando maneiras de sabotar uns aos outros. "Apesar de haver uma competição saudável, na maior parte do tempo, trabalhamos bem juntos e nos apoiamos como um time de futebol", diz ela.

Quanto a lidar com o estresse de fazer um teste para um papel ou ficar ansiosa diante de um grande desempenho, ela diz que gosta de encontrar o silêncio entre o caos.

"Eu tenho dançado com o New York City Ballet por quase 10 anos agora, mas eu definitivamente ainda fico nervoso", diz ela. "Acho que ter um momento de silêncio para pensar na minha respiração me ajuda a acalmar meus nervos antes de um show."

Seu conselho mais importante para lidar com a rejeição? "Sempre trabalhe duro e permaneça positivo", diz ela.

Brittany Pollack, solista de balé da cidade de Nova York

Quando as coisas são extremamente estressantes, é sempre útil lembrar por que você está passando por todas essas dificuldades: no final do dia, você está fazendo algo que ama. "Eu sempre lembro como a dança me faz sentir", diz Brittany Pollack. "Isso é tudo que eu preciso para permanecer positivo e continuar."

Pollack é solista, o que, de acordo com um artigo da ThoughtCo., Significa que ela dança solos em produções e muitas vezes serve de substituto ao dançarino principal. Segundo ela, não serve para ser malvado ou reservado uns com os outros. "Bailarinas estão todas no mesmo barco", diz ela. "Nós nos apoiamos mutuamente e nos apoiamos o máximo possível".

Enquanto Segin gosta de encontrar um espaço tranquilo para acalmar os nervos e desestressar, Pollack gosta de manter sua energia elevada. "Eu gosto de ouvir música no camarim com minhas amigas e cachorro", diz ela. "É a melhor maneira de me manter calmo e sereno antes de uma grande performance."

Embora a rejeição venha a ser uma bailarina, ela acredita que é importante se concentrar em si mesmo para continuar. "Não se compare com os outros. Toda bailarina tem suas próprias forças e fraquezas", diz ela. "Jogue com seus pontos fortes, reconheça suas fraquezas e sempre continue sorrindo".

Então pegue filmes como Cisne Negro (um dos meus filmes favoritos, ICYWW) apenas pelo seu valor de entretenimento. Tenha certeza de que quando você está assistindo a uma produção de seu balé favorito, as mulheres e os homens lá em cima dançando estão fazendo o que amam com o apoio de sua empresa.