Este autor e especialista em bem-estar tem a melhor rotina holística de cuidados com a pele
Você já desejou poder espiar os armários de beleza de outras mulheres? Pergunte a eles sobre cada produto antes de juntar suas anotações e ir direto para a Meca mais próxima? Nós também fizemos, daí a nossa Mulheres Reais, Rotinas Reais Series. Estamos destacando as mulheres de verdade e detalhando os detalhes de suas rotinas de cuidados pessoais.
Fizemos todas as perguntas, desde a abordagem aos cuidados com a pele, aos problemas com os quais estão lidando, aos rituais de beleza matutinos e noturnos e aos produtos que eles continuarão comprando para sempre. Na coluna desta semana, a autora, colunista, defensora do bem-estar e fundadora da The Beauty Chef, Carla Oates, gentilmente nos acompanhou em cada passo de sua rotina de cuidados com a pele. Apaixonada por todas as coisas, saúde e bem-estar, Carla vive e respira a filosofia de que “a beleza começa no intestino”, então você sabe que sua rotina é holística, natural e nutritiva tanto externa como internamente.
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Descreva sua abordagem ao cuidado da pele?
Eu sempre gostei da simplicidade quando se trata de cuidados com a pele, escolhendo produtos que são livres de produtos químicos sintéticos e orgânicos certificados. Essencialmente, eu gosto de produtos que são saudáveis, mas funcionam bem. Minha filosofia sempre foi que a beleza começa na barriga, então eu prefiro nutrir minha pele por dentro. Essa abordagem realmente cria um brilho que nenhuma quantidade de produtos pode replicar.
Como você escolhe seus produtos?
Eu sempre opto por produtos que são livres de substâncias químicas sintéticas e fragrâncias. Eu amo marcas e produtos que são naturais, derivados de compostos de plantas e fontes de alimentos integrais, e aqueles que são orgânicos certificados. Nossa pele é o nosso maior órgão e também nossa primeira linha de defesa quando se trata de toxinas e patógenos ambientais, por isso é importante nutri-la da mesma maneira que fazemos nossa saúde intestinal, e só aplicar produtos topicamente que estamos felizes em ser absorvido em nosso corpo.
Você tem algum problema de pele que está tratando atualmente?
Minha pele está um pouco cansada no momento, então eu tenho aplicado máscaras regulares de alimentos frescos: mamão, um pouco de açafrão, argila branca e iogurte faz maravilhas para iluminar e rejuvenescer.
Quais produtos você compra repetidamente?
Serum Rejuvenescedor Sodashi (US $ 125), óleo de coco orgânico, óleo orgânico de rosa mosqueta, Fundação Ere Perez (US $ 44), Moisturizer Calmante e Protetor Solar MV Skincare Rose (US $ 115) e Eminence Organics Stone Crop Serum (US $ 69).
