"Não caia no F * ck Boys": Alexis Ren nos conta como o autocuidado curou um rompimento

Estou adiantado. Cerca de 20 minutos adiantado para ser preciso. Você conhece aquelas pessoas com o hábito perpétuo de estar cinco minutos atrasado? Bem, eu sofro da aflição oposta e me vejo dolorosamente prematura em encontros, consultas médicas, entrevistas com modelos famosos e coisas assim. Sim, é melhor do que aparecer atrasado, mas também resultou em um ou dois momentos estranhos. Como, por exemplo, agora mesmo.

Depois de receber uma mensagem de que Alexis Ren está preso em um pouco de tráfego (um não-negociável antecipado em LA), sento no carro e repasso algumas das minhas perguntas. Verifico o dobro e o triplo que meu aplicativo de memo de voz não conspira contra mim e dou uma última passada nas páginas de mídia social do modelo. Dez minutos se passam, mas ainda tenho outros 15 antes do início de nossa entrevista. Pago pelo meu taxímetro, admiro algumas interpretativas de dança na esquina à minha direita e sigo em direção à Revolve Social House, em West Hollywood.

Este não é apenas o local definido para a nossa entrevista, mas também onde a festa de lançamento subsequente será realizada para a nova linha de atletas do modelo (apropriadamente chamada Ren Active) em colaboração com a Revolve Clothing. Elegante, fresca e incrivelmente sexy, a linha é atraente - assim como Alexis. Como um todo, a noite tem a pretensão de sentir muito VIP Enquanto faço meu caminho pela Avenida Melrose, vejo Alexis saindo graciosamente do carro dela. E como tenho alguns momentos de sobra, decido jogar mosca na parede.

Como previsto, o modelo é tão impressionante em pessoa quanto nas fotos.

O sol está baixo no céu de Los Angeles e agora, está lançando uma iluminação radiante sobre a silhueta esbelta de Alexis. Equipada com um conjunto esportivo (todo Ren, é claro), ela está usando o tipo de calça esportiva que só um modelo alto e insanamente em forma consegue fazer, saltos e uma atraente coleção de joias - mais notavelmente, uma bonita corrente de ouro. pendura em volta do pescoço com a palavra "Ren" rolada em letra cursiva logo abaixo da clavícula. Alexis Ren, literalmente, está brilhando. E depois de me acomodar em um sofá rosa-bebê no segundo andar da Revolve, noto que a alma dela também é.

Alexis tem feito entrevistas o dia todo, e enquanto alguém poderia pensar que ela estaria cansada e indiferente a essa altura, ela exala uma energia contagiante que se sente muito ansiosa e inconfundivelmente caloroso. São 6:45 da noite e, subconscientemente, eu me pergunto qual é o segredo dela. O café, como se viu mais tarde na entrevista, ela ri que o creme é uma das únicas coisas em sua geladeira no momento. Mas mais sobre isso depois. Conseguir que Ren pegue a coleção e, é claro, suas peças favoritas, é o que está na ponta da minha língua.

"O Tee Enticed Cropped é o meu favorito", diz ela. “Eu posso usá-lo como roupa, mas também é transparente, então eu posso usá-lo com um toque de cor ou eu posso tomá-lo de qualquer maneira. Mas também, o Touché uma peça. Isso se encaixa muito bem ”.

Como Ren fala moda, eu lentamente tomo sua estética de beleza. Um olho defumado sensual complementa os cílios impossivelmente longos (o que, para mim mesmo, definitivamente não me parece falso). Emparelhado com sua pele impecável e cor de cabelo chocolate profundo, o efeito geral é impressionante.

Eu também noto sua postura. Claro, todos os modelos sabem posar e se comportar (afinal de contas, é parte do trabalho deles), mas eu imediatamente percebo o equilíbrio inerente de Alexis. Lembro de ter lido sobre o treinamento dela em ballet e, como somos um pouco obcecados por bailarinas no Team Byrdie, preciso saber mais. Quando eu pergunto a ela como a dança influenciou sua rotina de exercícios e exercícios, seus olhos se iluminam. Aparentemente, eu falei sobre a pergunta de um milhão de dólares.

“Isso influenciou minha vida. Quanto à modelagem, me ajudou muito com a pose; isso me ajuda a conhecer mais o meu corpo ”, revela ela. “Além disso, o balé alonga seus músculos, então eu fui abençoado por ter o tipo de músculos que trabalham a meu favor e ajudam na memória muscular.”

Crescendo em casa, Alexis explica a importância de ter uma comunidade de dança muito unida: “Crescer de uma forma em que a dança foi uma grande parte da minha vida definitivamente criou um ambiente incrível para mim. Eu estudava em casa, então eu passava de cinco a seis horas por dia apenas dançando. Então isso é algo que eu tento fazer o máximo que posso ”.

E o resto de sua rotina de exercícios? “Uma palavra”, ela diz, “esporádica. Depende, se eu tiver um bom cronograma definido, posso tentar espalhar meus treinos. Eu geralmente vou misturar com um dia de treinamento com meu treinador, e no dia seguinte eu vou correr, e no dia seguinte eu vou fazer yoga. Eu tento continuar fazendo coisas diferentes para que meu corpo não se ajuste muito.

“Quanto à minha dieta, asseguro-me de ter proteína com absolutamente todas as refeições. Isso é uma coisa enorme que aprendi! Ela ajuda na recuperação muscular e, eventualmente, ajuda a aumentar o metabolismo, e esses músculos estão queimando gordura, mesmo quando você não está fazendo nada. Também comer consistentemente - pequenas quantidades, não refeições enormes - tem sido muito bom para o meu metabolismo ”.

Mas como todos sabemos, a vida pode ficar louca. Ren me diz que ela tenta manter sua geladeira abastecida com todas as coisas saudáveis ​​- ovos brancos, frutas, legumes, leite de amêndoa -e se o horário dela começar a ficar particularmente imprevisível, ela sabe que terá que ser mais criativa com sua rotina de exercícios.

Diz Ren, “ Se eu estiver correndo por aí, colocarei todas as minhas roupas de ginástica no carro, ficarei on-line e, dependendo de onde estiver, veremos as aulas que posso fazer.

Eu não posso deixar de sorrir quando Ren abaixa a voz, vira a bochecha, e maliciosamente admite que ela gosta de tirar proveito de aulas gratuitas em estúdios que ela nunca mais vai voltar. Eu penso comigo mesmo, Modelos - eles são como nós.

Se ela está com pressa, ela fica com Pilates, jurando que é o caminho mais rápido para tonificar e apertar. Quando eu pergunto a ela como ela fica motivada, ou que conselho ela tem para fazer uma rotina de exercícios se tornar um hábito, ela oferece algumas palavras sábias.Como alguém que recentemente foi extremamente sincera em relação à sua luta com a imagem corporal e um distúrbio alimentar, ela recebe a pressão.

"Realmente não é tão difícil quanto parece", diz ela. "Mesmo no momento, apenas indo para uma caminhada, aprendendo um novo esporte de algum tipo, não tem que ser uma situação em que você vai se exercitar para se punir. Não é um castigo; está mudando sua mentalidade sobre o que é um treino. É você dizendo obrigado ao seu corpo, dizendo obrigado por ser esse veículo que seu cérebro pode andar por aí, sabe?

Quando pergunto a Ren o que ela diria para garotas com dificuldades semelhantes, ela é brutalmente honesta: “É dia a dia. É tudo sobre as ações que você toma, não o que você pensa. Contanto que você não aja de acordo com o que realmente quer realmente fazer - se é punir a si mesmo ou não comer, vomitar ou o que quer que seja. Vai ser difícil lidar com a sua mente, mas manter suas ações. As pessoas sempre pensam Ah, fica mais fácil dia a dia, mas isso não acontece. É como perder alguém na sua vida. Apenas vem e vai.

Há alguns dias em que eu vou ficar bem - não vou ter problemas, não vou pensar em comida, vou estar totalmente nisso. E então um dia eu vou acordar inchado ou algo assim, e todo o meu dia é apenas consumido por isso, e eu não consigo parar de pensar nisso.

“Contanto que você se atenha à sua rotina e ao seu regime, e saiba que o que você está fazendo é pela saúde do seu corpo, e não pelo aspecto físico, isso é tudo que importa. Seu corpo é apenas o veículo. Não é quem você é. Eu vou falar com amigos, minha madrinha, minha irmã, minha irmã. Eu acho que é tudo sobre vulnerabilidade. Não há problema em dizer "Ei, preciso de ajuda, meu cérebro não está sendo bom para mim hoje. É tão poderoso pedir ajuda - muitas pessoas simplesmente não podem pedir ajuda. É realmente sobre ter seus guerreiros ao seu redor.

Eu estaria em uma vala de lixo em algum lugar sem eles. Como, com certeza, 100%.

Agora que ela tem 20 anos, pergunto a ela o que ela diria aos 16 anos de idade e como (depois de um rompimento muito público e confuso) ela aprendeu a ser ela mesma fora de um relacionamento.

“Conselho? Hmmm Não se leve muito a sério, sua vida é muito séria, não se apaixone por garotos, (risos) e você também. Concentre-se em si mesmo ”, diz ela.

“O número um é que uma pessoa não pode ser o seu tudo, e eu aprendi isso da maneira mais difícil. Todos dizem que estão procurando pela outra metade. Eu não acredito nisso. Eu acho que você é um todo e você encontra outro todo, e você vive coeso juntos.

“[Breakups] acontece com todos nós. Contanto que você saiba que você não é o único, você vai passar por isso, você vai ficar bem, e não é o fim do mundo. É isso, você tem que aprender sua lição. Contanto que você saiba que é uma lição, e você pode aprender com isso e, portanto, crescer a partir disso, pode realmente ser uma coisa positiva ”.

Quando se trata de sua rotina de maquiagem e beleza, Ren é tão refrescante. Depois de me dizer que evita usar maquiagem no ginásio (a menos que, é claro, ela tenha reuniões ou eventos durante o dia), ela compartilha isso para ela, o foco não é muito sobre maquiagem; é mais sobre cuidar do que ela tem. Em outras palavras, ela é super em skincare. Ah, e muita e muita água.

"Eu realmente tento me concentrar na minha pele", diz ela. "Acho que é a coisa mais importante, em vez de gastar um monte de dinheiro para tentar encobrir as coisas. Eu acho que é bom gastar o dinheiro para não ter coisas para encobrir. ”

E crescendo, ela teve muita inspiração."Honestamente, eu cresci assistindo a minha mãe", diz Ren. “Ela me influenciou com maquiagem, e apesar de ser mãe de quatro filhos e estar constantemente ocupada e correndo por aí, sempre foi capaz de arranjar tempo para si mesma - para se fazer parecer do jeito que queria, o que eu sempre via como uma forma de amor próprio. Então agora eu penso na beleza como uma forma de amor-próprio. ”

Apesar de ser minimalista quando se trata de sua rotina de maquiagem, ela ainda tem certos produtos e rituais de beleza que ela jura.

“Benetint da Benefit Cosmetics é a minha vida. É à prova d'água, não faz a minha pele sair e eu posso colocá-lo a qualquer momento. Mas honestamente, meu acessório de beleza favorito é a praia. Você sabe quando está de férias e sente aquele brilho e sente-se subitamente como se não precisasse de maquiagem? Mas então eu sempre volto [para casa] e eu sou como Oh espere, sim você precisa de maquiagem (risos)

“Eu também adoro andar de skate. Eu estou muito na área de Santa Mônica, e eu vou lá super cedo de manhã, e se eu não tiver tempo para tomar um banho, eu gosto de pular no oceano. Isso me dá aquela grande onda de praia - ou não! Às vezes não!Aparentemente, mesmo para os modelos, o cabelo não cooperativo é uma verdade universal.

À medida que a entrevista chega ao fim, há um arrastar de movimentos perto das escadas (sem dúvida, seu próximo entrevistador), mas ainda tenho uma última pergunta: o que a mídia erra sobre ela?

“[A noção] de que sou apenas um modelo ou que sou apenas um influenciador. Eu disse às pessoas repetidas vezes que não estou me categorizando, que eu me considero mais um empreendedor com diferentes curiosidades que tenho. A Ren [linha] diz: "Uma garota que é apaixonadamente curiosa". Acho que "paixão" é uma palavra tão forte que, se você a usa para algo que lhe interessa, ela se torna demais. E então, se cair, bem, isso é decepcionante. Mas se você está curioso sobre algo, as apostas não são tão altas.

Então, se isso acontecer, você pode dizer a si mesmo que não levou você a lugar algum e, em vez disso, pode levar a outro lugar. ”

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