11 Empowering Things Celebrities Have disse sobre seus corpos

Aprender a amar a si mesmo e seu corpo é difícil. Tornou-se ainda mais difícil quando você tem milhões de pessoas que sentem que é seu dever fazer com que você se sinta de outra forma - e assim dizer sobre comentários no Instagram, no Twitter e na Internet. Então, enquanto todos nós temos nossas coisas, as celebridades muitas vezes precisam aproveitar mais compaixão, compreensão e amor-próprio para superar todo o barulho.

Abaixo, 11 celebridades falam sobre seus corpos - seja explicando sua jornada para a positividade corporal, divulgando inseguranças ou demonstrando francamente sua confiança inabalável.

Rihanna

"Eu não sou uma garota da Victoria's Secret", Rihanna disse Voga este ano, "e eu ainda me sinto muito bonita e confiante em minha lingerie"

Demi Lovato

Em 2017, Demi Lovato postou uma foto com a legenda: "Eu não tenho uma diferença na coxa e ainda sou bonita do jeito que sou". Um ano depois, ela entrou em mais detalhes sobre aprender a amar seu corpo. "Então, eu sou inseguro sobre as minhas pernas nesta foto, mas estou postando porque eu pareço tão feliz e este ano eu decidi que estou deixando de lado o meu perfeccionismo e abraçando a liberdade da autocrítica", escreveu Lovato. Instagram. "Aprender a amar o meu corpo do jeito que está é desafiador, mas a vida muda. Desistir do meu transtorno alimentar tem sido a jornada mais desafiadora da minha vida, mas eu trabalho todos os dias para uma recuperação sólida, mesmo que eu estrague às vezes.

Hoje estou me sentindo forte. Vocês todos podem fazer isso também. É possível. Obrigado a Deus por este novo capítulo na minha vida. #EDrecovery #happyAF."

Ashley Graham

"Eu treino. Faço o meu melhor para comer bem. Adoro a pele em que estou", escreveu Ashley Graham no Instagram. "E eu não tenho vergonha de alguns caroços, inchaços ou celulite … e você não deveria ser #beautybeyondsize #lovetheskinyourein".

Lili Reinhart

"É lamentável que uma foto desfavorável do meu estômago circulando na internet faça com que centenas de pessoas pensem que estou grávida", escreveu Lilli Reinhart em maio em sua história no Instagram. "Não. Não estou grávida. Este é apenas o meu corpo. E às vezes eu estou inchado. Às vezes uma foto pouco lisonjeira é tirada de mim. Às vezes eu passar por períodos de tempo onde eu ganho peso. Meu corpo é algo que eu nunca vou pedir desculpas por Meu corpo irá constantemente passar por mudanças e assim será o seu.

Então, não vamos dedicar tanto tempo e esforço a nos preocupar com a figura de um estranho. Tchau."

Gina Rodriguez

"Estou tentando usar minha mídia social como uma forma de comunicar que sou falho e que estou bem com isso", disse Gina Rodriguez. Saúde da Mulher. "É uma sensação muito estranha ficar bem com um pouco de celulite extra ou algo extra. Não olho mais e fico apavorada, e minha confiança mudou por causa disso. Eu me comporto de maneira diferente. É como se nós, mulheres, conscientemente. decidimos que seremos maus para nós mesmos, mas você é seu próprio herói, não uma imagem que não possa viver."

Ariel Winter

"Eu tive um grande modelo em Sofia [Vergara], com ela sendo uma mulher curvilínea que estava super orgulhosa de quem ela era e como ela era", disse Winter. Auto. "Ela podia ver que eu estava lutando um pouco com a maneira de lidar com o meu corpo e estava sempre tentando me dar conselhos, como 'Aqui estão algumas marcas que ficariam bem em nosso tipo de corpo' ou 'Use o que você quiser quero e me sinto bem consigo mesmo. '"

Quando ela não encobriu as cicatrizes de redução de seios no tapete vermelho, eles atraíram muita atenção da mídia. Em resposta, ela simplesmente twittou: "Pessoal, há uma razão pela qual eu não fiz um esforço para encobrir minhas cicatrizes! Elas são parte de mim e eu não tenho vergonha delas."

Aly Raisman

"Grito para todos os garotos da 5ª a 9ª série que tiraram sarro de mim por serem 'fortes demais'", escreveu Aly Raisman em seu Instagram. "Obrigado por me forçar a aprender a amar a mim e ao meu corpo. Meus braços musculosos que eram considerados estranhos e grosseiros quando eu era mais jovem me tornaram uma das melhores ginastas do planeta. Nunca deixe ninguém lhe dizer como você deveria ou não deve olhar. Não existe um tipo de corpo perfeito. Adoro fazer parte da campanha #PerfectNever. #GirlPower #Supporteachother"

Hilary Duff

"Já que sites e revistas adoram compartilhar 'falhas de celebridades'", escreveu Hilary Duff em seu Instagram em 2017, "bem eu os tenho! Meu corpo me deu o maior presente da minha vida: Luca, 5 anos atrás. Eu sou completando 30 anos em setembro e meu corpo está saudável e me leva para onde preciso ir Senhoras, vamos nos orgulhar do que temos e parar de desperdiçar um tempo precioso no dia desejando ser diferentes, melhores e sem defeitos. você sabe quem você é!) já sabe como arruinar um bom tempo, e agora você também está se recuperando.

#Vá se danar"

Serena Williams

"Eu amo meu corpo e nunca mudaria nada sobre isso … não estou pedindo para você gostar do meu corpo", disse Serena Williams. Auto em 2016. "Só estou pedindo para você me deixar ser eu. Porque vou influenciar uma garota que se parece comigo e quero que ela se sinta bem consigo mesma."

Iskra Lawrence

Lena Dunham

"Eu penso no meu corpo como uma ferramenta para fazer as coisas que preciso fazer, mas não é tudo e acabar com toda a minha existência", disse Lena Dunham disse Gothamist em 2014. "O que parece que passei uma semana em meditação recuo, mas é genuinamente como eu me sinto … acho que, se eu posso fazer qualquer coisa, por mais clichê que pareça, para ajudar no conforto de uma mulher aceitando sua forma, então eu quero fazer isso. Um pouco curvilíneo pode te dizer que isso não te impede de fazer sexo, não te impede de fazer nada, a menos que você decida que deveria se esconder em um buraco de vergonha, porque você não se parece com um Anjo da Victoria's Secret."

Em seguida: Como encontrar um ritual de cuidados com a pele me ajudou a sair do meu transtorno alimentar.