3 minutos de leitura: Você está quase definitivamente ausente deste local quando você usa o SPF

Bem-vindo ao Leitura de 3 minutos, seu resumo no meio da semana sobre tudo o que estamos falando no Byrdie HQ. Todas as quartas-feiras, atualizamos as novidades sobre beleza que você precisa saber - em apenas três minutos.

Isso é de acordo com a pesquisa apresentada na Conferência Anual da Associação Britânica de Dermatologistas na semana passada. Quando os cientistas pediram aos participantes do estudo para aplicar SPF em seus rostos, sem qualquer instrução adicional, em média, as pessoas perderam 9,5% de sua pele.

A boa notícia é que os cientistas conseguiram ver quais áreas do rosto foram mais negligenciadas, para que todos nós possamos praticar sol mais seguro no futuro. Acontece que as pessoas tendem a pular a área das pálpebras - e, mais especificamente, 77% dos participantes perderam os cantos internos dos olhos e a ponte do nariz.

Isso tudo está sendo dito, se você já recebeu protetor solar em seus olhos (e se você não o fez, Quem é Você?), você provavelmente está apenas fazendo o que pode para evitar essa sensação infernal a todo custo. Mas nós temos uma vida útil para você: Se você reservar uma névoa de rosto fortificada com FPS para essa área sensível dos olhos, você evitará a ferroada e ainda estará protegida. (Supergoop! Defence Refresh Setting Mist, $ 12, é ótimo para isso.)

Você acha que os dias de saúde mental deveriam ter o mesmo peso que os dias de doença? Estamos definitivamente a bordo com essa lógica - como Ben Congleton, CEO da empresa de software Olark. Depois que um de seus funcionários enviou um sincero OOO para sua equipe explicando que ela precisaria de um dia de saúde mental, Congleton escreveu um e-mail pessoalmente agradecendo-a por ser tão aberta sobre seu paradeiro - e sua história logo se tornou viral.

"Eu uso isso como um lembrete da importância de usar dias de doença para a saúde mental", escreveu ele. "Você é um exemplo para todos nós, e ajuda a reduzir o estigma para que todos possamos trazer o nosso ser para o trabalho." Infelizmente, nem todas as organizações e funcionários vêem os dias de saúde mental como uma razão viável para deixar o trabalho - mas esperamos que essa troca reconfortante nos dê mais um passo.

Não é grande, mas a dupla se juntou para filmar um vídeo que está se preparando para parar os corações dos fãs de beleza em todos os lugares. Abaixo, assista a brincadeiras, revele alguns de seus produtos indispensáveis… e brinque com os pauzinhos de contorno KKW, natch.

Não há xícaras de frutas no aeroporto ou uma trilha de gasolina aqui: Karlie Kloss foi ao seu canal no YouTube para revelar seu café da manhã quando estava viajando, e é realmente apetitoso. Quando possível, Kloss gosta de encontrar uma omelete de clara de ovo com abacate e tomate (ela guarda uma garrafa de ketchup na bolsa, que - g enius). Em uma pitada, uma barra de proteína serve. Vá até o YouTube para ver mais de seus indicadores.

Você não precisa mais implorar ao seu primo americano para mandar você Boy Brow a granel. A marca anunciou hoje que está (finalmente) lançando o frete internacional, então vá até o site para saber quando ele está chegando em seu país.

O que você está lendo sobre esta semana? Conte-nos nos comentários abaixo.