5 produtos de bem-estar com mais de 2300 avaliações positivas na Amazon
Se você é como nós, seu fim de semana ideal é igual em partes saudáveis e - hum, menos do que saudável. (Por que as batatas fritas sempre têm um gosto muito melhor à uma da manhã?) A boa notícia é que jogar um pouco de bem-estar na mistura não tem que ser difícil ou excessivamente envolvido - especialmente se você tiver os produtos certos em sua casa. arsenal.
E deixe para a Amazon Prime sempre entregar (literalmente) nesse aspecto. Abaixo, reunimos alguns dos melhores itens voltados para a saúde no site, para que você possa encomendá-los agora e ainda assim tirar o máximo proveito deles neste fim de semana. Desde um ótimo complemento para dormir até bandas de resistência em casa, todos esses produtos possuem milhares de críticas positivas, então você conhecer Eles são bons. Compre-os abaixo.
A coisa mais fácil que você pode fazer pela sua saúde neste final de semana: manter-se hidratado. Se você planeja embarcar em uma longa caminhada ou apenas bater sua aula de ioga favorita, este CamelBak é sempre uma opção sólida.
Dos calmantes músculos doloridos à indução do sono profundo, os sais de Epsom com magnésio conferem a qualquer banho um impulso seriamente saudável.
Proteína de Cânhamo Nutiva $ 11Se você não quer confiar nos 3 mil comentários positivos, aceite de um vegano que já tentou muitos uma proteína em pó à base de plantas - essa versão baseada em cânhamo está entre as melhores. (Eu tive alguns no meu smoothie esta manhã, na verdade.)
Você não precisa de equipamentos sofisticados para transformar seu apartamento já lotado em uma academia caseira - apenas essas bandas de resistência amigáveis ao espaço servirão! (Eles são ótimos para começar.)
Sim, a qualidade dos olhos fechados é absolutamente uma parte crucial do seu regime de bem-estar. E com uma poderosa mistura de ervas indutoras do sono, como a melatonina, a raiz de valeriana e a camomila, essas cápsulas praticamente garantem o envio para a terra dos sonhos.
Na mesma nota, aprenda a enganar seu cérebro para amar o ginásio.