História verdadeira: Café com infusão de CBD mudou minha vida para melhor
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Eu suponho que você poderia dizer que até cerca de um mês atrás, eu não tinha dado o movimento CBD, no que se refere à indústria de beleza e bem-estar, um tiro justo. Eu tinha experimentado aqui e ali com bálsamos, loções, sprays e tiras sob a língua, mas nada preso. Fiquei intrigado, mas não senti nada milagroso. Portanto, deixei meu produto da CBD escapar ao esquecimento. O único produto que eu estranhamente negligenciara? Óleo de cannabis. O que é estranho, considerando-se que as tinturas cheias de óleo são uma das formas mais populares de absorver agora.
Deixe-me perder o trem inteiramente só para chegar tarde à festa meses depois. Ai, estou aqui agora e pronto para compartilhar meu mais novo ritual matinal: um elixir de felicidade infundido pela CBD que me deixa nervoso enquanto permite que o meu café, muito necessário, faça o que ele quer. Sim, espremer o óleo CBD no meu café da manhã mudou minha vida para melhor. Não é surpreendente, considerando a abundância de pesquisas correlacionando o composto com a diminuição da ansiedade. Deixe-me explicar.
Minha experiência
Já falei antes sobre como andar pelos corredores da mercearia é um dos meus passatempos favoritos. Há algo incrivelmente reconfortante em estar em minha própria pequena bolha, sozinho (oi, sou introvertido), enquanto também faço o meu bem por criar um cardápio nutritivo para a semana. Além disso, Erewhon Market, o icônico ponto de parada super-saudável de Los Angeles, é a minha meca definitiva. Foi lá que descobri meu primeiro portal para a terra dos goles inventados pelo CBD. Na busca por um rápido acúmulo de cafeína, eu estava examinando a parede de poções frias quando meus olhos pousaram no Kickback, chá docemente engarrafado e café misturado com uma quantidade estratégica de CBD.
Com cinco diferentes perfis de sabor atraentes para escolher, eu finalmente desembarquei no Coffee Date, uma mistura deliciosa e ultra-limpa de café orgânico, leite de coco orgânico, xarope de encontro orgânico (um adoçante saudável e não refinado) e, claro, cânhamo extraído. Numericamente falando, um frasco contém um equilíbrio perfeitamente proporcional de cafeína (80 miligramas) e CBD (20 miligramas). Um pouco nervoso, eu peguei e fui para o caixa.
Na manhã seguinte, misturei o conteúdo da garrafa com colágeno (porque acrescento Vital Proteins a praticamente tudo que eu bebo) e tomei meu primeiro gole. Imediatamente fiquei impressionado com o sabor - tão cremoso, sonhador, delicioso e nada skunky. Estabelecendo-me no meu sofá com o meu laptop (preguiçosos nas manhãs de domingo são quando gosto de me organizar para a semana de trabalho que se aproxima), continuei a bebericar. Normalmente, e como seria para qualquer um, mergulhar na minha caixa de entrada, escanear o calendário da semana seguinte e traçar todas as minhas próximas tarefas causam arrepios de nervos e ansiedade na minha espinha.
Eu amo meu trabalho, mas vem com seu quinhão de estresse. Milagrosamente, porém, senti-me calmo, frio e colecionado. Enquanto meus dedos saltavam na velocidade da luz no meu teclado, cortesia dos 80 miligramas de cafeína, não tive o efeito colateral habitual de nervos, saltos ou nervosismo. eu senti Boa e no meu caminho para casa da academia mais tarde naquele dia, peguei mais algumas garrafas de Kickback. O que posso dizer? Eu era alto por isso. É claro que "alto" não deve ser tomado literalmente, já que o CBD - também conhecido como canabidiol - é um composto não psicoativo de cannabis.
Avance alguns dias e algumas garrafas do mencionado café CBD mais tarde, e eu estava 100% vendida. Minha carteira, no entanto, não era. O Kickback é extremamente formulado com ingredientes orgânicos de alta qualidade e, com justiça, o preço por captação é alto. Então, quando conversei com a editora de bem-estar de Byrdie (e com o cúmplice não-oficial da CBD), Victoria Hoff, na semana seguinte, ela provocou a ideia óbvia de fazer o meu próprio. Claro, eu adoro a conveniência e a imitação de Kickback, mas eu poderia facilmente criar algo tão delicioso em casa com uma tintura de óleo CBD e meu método preferido de fazer cerveja.
Ela estava certa, e nas últimas semanas, experimentei minhas duas tinturas favoritas (ambas da Web de Charlotte) para criar minhas próprias misturas de café que derretem a ansiedade. Minha carteira parece satisfatoriamente mais pesada.
É claro que o óleo de CBD pode ser adicionado a qualquer tipo de bebida, não necessariamente apenas café, mas eu adorei o efeito calmo, mas ultra-produtivo que ele tem no meu humor matinal quando combinado com bebida fria. Sinto-me mais feliz e menos preocupado ou sobrecarregado pelo estresse. Essencialmente, isso me ajuda a sentir que posso enfrentar o mundo ou, pelo menos, o inevitável dilúvio de e-mails, prazos, reuniões e talvez até mesmo uma aula noturna da Spin, que o aguarda. Continue rolando para a receita da manhã que eu juro e todos os ingredientes essenciais.
Meu regime
Eu recentemente descobri Après e rapidamente me tornei obcecado. Eu gosto de ter certeza de começar minha manhã com proteína, fibra e gordura, e a receita de assinatura deles apresenta todas as opções acima. Além disso, faz para uma base gostoso e mais resistente para a minha bebida fria favorita do que apenas água ou leite de amêndoa, meus standbys anteriores. Todos os sabores são ótimos, mas desde que o óleo CBD que eu amo é de menta com sabor de chocolate, eu opto pelo sabor semelhante de Après. Pós-café e -ice, é como um shake de chocolate de menta que simultaneamente me acorda e me acalma.
Tipo de perfeito, não?
Mantendo o tema do chocolate, esta fórmula orgânica inspirada em moca é uma das minhas favoritas no que diz respeito à bebida gelada, e eu sempre mantenho uma garrafa de 32 onças na minha geladeira. Eu costumo adicionar cerca de quatro onças ao Après. Como é um concentrado, você quer ter certeza de diluí-lo!
Em seguida, colágeno! O Après já tem 13 gramas de proteína à base de plantas, mas para me dar um toque extra de resistência para uma manhã inteira e eventual treino, eu gosto de suplementar isso com uma ou duas colheres de peptídeos de colágeno. A mistura é sem gosto, combina suavemente e empresta cremosidade extra, que eu amo. Além disso, tenho visto uma diferença comercial na saúde da minha pele, cabelos e unhas desde que regularmente incorporando o colágeno na minha dieta.
Por último mas não menos importante, o ingrediente estrelado. Eu tenho as duas variações (Azeite e Chocolate Menta) da Web de Charlotte, e eu usei ambas em minhas misturas de café. O sabor do azeite é invisível entre os mix-ins. Quando comecei a fazer meus cafés CBD em casa, comecei em pequenos passos, usando apenas algumas gotas e, eventualmente, me formando em um conta-gotas completo. Depende totalmente de cada indivíduo, e enquanto a embalagem diz que um a três conta-gotas por dia é recomendado, descobri que meu ponto ideal é apenas o single da manhã.
Eu simplesmente aperto um conta-gotas no meu liquidificador com o restante dos ingredientes, acrescento alguns cubos de gelo e bato até ficar homogêneo. Estou obcecado com o sabor Mint Chocolate e também adiciono aos smoothies. Como com qualquer coisa que você ingerir, especialmente suplementos, é importante ter cuidado com o fornecimento e saber o que está ingerindo. Eu 100% confio na Web de Charlotte por fornecer um produto saudável e seguro. Novamente, isso é o que funcionou melhor para mim, mas se você estiver interessado em experimentar o CBD em seu café (ou qualquer outro produto da CBD), fazendo sua pesquisa e experimentando o que é confortável e tolerável ao seu corpo e suas sensibilidades é crucial.
Em seguida: O guia de Woke to Cannabis
