Surpresa: Bella Hadid desistiu deste treino para o bem

Nossos ouvidos definitivamente se animam quando os modelos revelam seus regimes de fitness - e sempre tomamos notas. No início desta semana, no evento de lançamento do Nike Cortez em Los Angeles, Bella Hadid confessou E! Notícia como se exercitar ela é. "Quando eu malho, adoro malhar", confessou o modelo. "Eu treino, e eu trabalho duro por duas horas." Mas uma forma de fitness que Hadid admitiu que ela não é fã de yoga é. "Eu não gosto de fazer o yoga todo. Acho que yoga é calmo, e é incrível, mas se eu for para isso, eu vou muito", ela compartilha.

Mas como já atribuímos ao nosso modelo mental de fitness boards - Hadid costumava ser um defensor da ioga e menos em se exercitar, especialmente "se esforçando". Apenas alguns meses atrás, em entrevista ao The Coveteur, Hadid disse: "Eu não sou muito grande no exercício", acrescentando que seu corpo "não pode lidar com exercícios agressivos", devido à sua longa batalha contra a doença de Lyme. Para ela, trabalhar fora é mais sobre se sentir em forma e forte do que perder peso, e na mesma entrevista, ela nomeou yoga como um dos seus exercícios favoritos.

Embora sua agenda ocupada a tivesse mantido fora do estúdio, ela declarou: "Eu costumava amar ir ao ioga nas noites de quinta-feira apenas para relaxar e respirar, e ter uma hora para não pensar em nada além de mim mesmo".

Uma coisa é certa, mudar o seu treino é sempre uma boa ideia. Aprenda como misturar as coisas pode mantê-lo de bater em um patamar de exercício temido.

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