Kim Kardashian West diz que ela "encolheu" quando saiu da dieta de Atkins

Kim Kardashian West tem sido muito vocal sobre seu plano de perda de peso pós-Saint. Ela mantém uma rotina regular de exercícios (incluindo corridas de seis quilômetros, pular corda e Pilates), e ela segue um plano de dieta inclinado a Atkins, mantendo os carboidratos no mínimo e nunca comendo mais de 1800 calorias em um único dia. O objetivo da dieta Atkins é mudar seu corpo de queimar carboidratos para gordura como combustível. Intrigados, tentamos comer como ela por uma semana, embora seu plano de refeições de 6 dias fosse reconhecidamente difícil e super regimentado.

Ainda assim, havia algo reconfortante em saber que sua figura esculpida em ampulheta era o resultado de colocar trabalho sério em vez de apenas acertar o jackpot do pool de genes (embora de qualquer forma, essa afirmação é verdadeira). Agora, parece A KKW desistiu da popular dieta dos anos 90 em favor de algo mais fácil - e funciona.