Estatísticas sobre programas de perda de peso

Cerca de 50 milhões de americanos seguem uma dieta a cada ano e cerca de 5% conseguem manter o peso desligado, de acordo com a extensão da Universidade Estadual do Colorado. As pessoas muitas vezes escolhem participar de um programa de perda de peso, porque eles oferecem uma maneira alternativa de perder quilos rapidamente. Em um relatório à Comissão Federal de Comércio, o Dr. George L. Blackburn escreve que muitos programas de perda de peso prometem sucesso imediato sem incentivar os clientes a reduzir a ingestão de calorias ou aumentar a atividade física.

Vídeo do dia

Risco de Doença Cardíaca

Em 2005, o "Journal of the American Medical Association" publicou um estudo comparando os riscos de doenças cardíacas de pessoas em uma variedade de diferentes populares programas comerciais de perda de peso. Os pesquisadores inscreveram 160 participantes com riscos conhecidos para doenças cardiovasculares e atribuí-los a aderir a um dos quatro programas de perda de peso por dois meses. Após um ano, os pesquisadores concluíram que cada dieta reduziu modestamente o peso corporal e vários fatores de risco de doença cardíaca. A adesão à dieta, no entanto, foi baixa. Aqueles que foram capazes de seguir sua dieta experimentaram um risco reduzido de sintomas potenciais da doença cardíaca.

Publicidade

Os programas de perda de peso atraem clientes com afirmações falsas, promessas de desempenho exageradas e até mentiras planas. Fora de uma amostra de 300 propagandas, o relatório da FTC descobriu que 65% usavam depoimentos de clientes, como "Perdi 46 libras". em 30 dias! "Quarenta e dois por cento tinham fotos antes e depois. A quantidade média de peso perdida em 195 anúncios de depoimentos foi de 70 lbs., um montante que não é viável para os produtos que eles estão promovendo. Alguns anúncios insinuavam que os clientes poderiam cair de 8 a 10 libras. por semana.

Custos de alimentos

Os planos de dieta não são baratos. Em 2005, a revista "Forbes" comparou o custo de um menu semanal de 10 dietas populares. O preço médio para comprar alimentos de planos como Jenny Craig, NutriSystem, Ornish, Slim Fast e mais chegou a US $ 85. 79. O americano médio gasta US $ 54. 44 por semana em alimentos. Considerando o fato de que a maioria das pessoas ganha 2/3 de perda de peso no primeiro ano e recupera 100% da perda de peso em cinco anos, de acordo com um relatório diferente da FTC de 1997, que o dinheiro pode ser melhor gasto em outros lugares.

Lucros

Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças relatam que mais de 66% dos americanos estão tentando perder peso ou manter seu peso atual. Programas de perda de peso estão lucrando com a epidemia de gordura neste país. Em 2000, oito das maiores cadeias de perda de peso trouxeram US $ 788 milhões. De 1996 a 1998, os CDC pesquisaram adultos nos Estados Unidos e descobriram que 17.2 milhões estavam usando produtos de perda de peso sem receita médica.