Dor na parte de trás das pernas entre as coxas e os bezerros
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A dor muscular, espasmos e cólicas na parte de trás das pernas podem se desenvolver por uma variedade de razões. Basta estressar os músculos podem causar desconforto entre as coxas e as panturrilhas. Em alguns casos, condições médicas podem levar a dores musculares ou dor aguda na parte de trás das pernas superiores e atrás dos joelhos.
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Considerações
Um espasmo muscular, comumente referido como um cavalo charley, pode ocorrer por lesão ou uso excessivo. Exercitar-se quando seu corpo é deficiente em cálcio, potássio ou outros minerais ou quando desidratado pode fazer você mais propenso a espasmos musculares e cólicas. Os fluidos permitem que seus músculos se apertem e relaxem com mais facilidade, explica a clínica Mayo.
Efeitos
As cólicas musculares geralmente atingem a parte de trás do bezerro inferior, ou gastrocnêmio, parte de trás da coxa ou isquiotibiais e a parte frontal da perna, conhecida como quadríceps. Quando um músculo está em espasmo, ele se aperta de forma incontrolável e se recusa a relaxar, as notas médicas em linha da MedlinePlus. Os espasmos musculares são geralmente inofensivos.
Condições
A doença da artéria periférica é uma condição circulatória comum que causa dores ou contrações semelhantes às calamidades nos músculos da panturrilha, da coxa ou do quadril quando as artérias que enviam sangue às pernas ficam obstruídas. O desconforto geralmente diminui quando você descansa as pernas, informa a Mayo Clinic.
A fibromialgia pode causar dores musculares intensas e dores de tiro em várias áreas do corpo, incluindo as coxas. A fibromialgia é tipicamente acompanhada de dores de cabeça, fadiga e distúrbios do sono.
Tratamento
A colocação de calor em um espasmo muscular pode ajudar a diminuir o desconforto. Os pacotes de gelo podem proporcionar conforto adicional uma vez que a dor inicial tenha diminuído. Esticar e massagear o músculo afetado também pode proporcionar alívio. Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides como a aspirina e o ibuprofeno também podem ajudar a diminuir a dor. Seu médico pode prescrever medicamentos anti-espasmo em casos graves.
A doença da artéria periférica pode ser tratada com mudanças de estilo de vida saudável, como parar de fumar e comer uma dieta nutritiva, recomendou a clínica Mayo. Medicamentos para ajudar a baixar a pressão arterial e o colesterol também podem ajudar.
Os pacientes com fibromialgia podem beneficiar de terapia física e comportamental, relata MedlinePlus. Os relaxantes musculares e medicamentos antidepressivos também podem ajudar a aliviar os sintomas em alguns casos.
Outlook
O alongamento das pernas antes do exercício pode ajudar a dor nas coxas. Esticar antes da hora de dormir pode ajudar a prevenir cãibras nas pernas enquanto você dorme, sugere a Clínica Mayo. Entre em contato com seu médico se as cãibras musculares forem graves ou persistentes.
