Weider 9300 Pro Especificações
Índice:
- Vídeo do dia
- O que é
- O que você pode fazer com ele
- Quanto da resistência fornece
- Onde você pode encontrá-lo
O 9300 Pro, vendido sob a marca Weider e fabricado pela Icon Health and Fitness, Inc., é uma academia universal em casa. O design da máquina atende mais a um treino do corpo superior do que um exercício de corpo inferior, pois falta o equipamento necessário para realizar muitos exercícios do corpo inferior. Você terá que montar o sistema em uma série de quatro etapas, que incluem a configuração do quadro, braços, cabos e assentos. Uma vez montado, o 9300 Pro é muito grande e pesado para se mover, por isso, assegure-se de configurá-lo em seu ponto permanente.
Vídeo do dia
O que é
Uma vez montado, o 9300 Pro tem 78 polegadas de altura, 64 polegadas de largura e 70 polegadas de comprimento. Tem duas áreas de exercício principais. Uma área inclui um banco de peso vertical, polia alta e anexo de perna. A outra área tem um segundo banco de peso vertical, braços de pressão, polia baixa, almofada de curvatura e braços de borboleta. Escolha um espaço que tenha mais 2 a 3 pés de folga na frente de cada estação de exercícios para que você possa usar a roda baixa e a extensão da perna. A altura dos bancos é ajustável, mas você não pode alterar o ângulo da almofada traseira, pois está preso ao quadro. O sistema inclui uma alça de nylon, barra lat e barra ab para usar com as polias altas e baixas.
O que você pode fazer com ele
Você pode executar dezenas de exercícios de treinamento de força no Weider 9300 Pro. Para a parte superior do corpo, você pode fazer prensas de peito sentadas, moscas sentadas, cachos de bíceps, pressões de tríceps, prensas de ombro, levantamentos de ombros e crunches de cabo sentados. A única estação incorporada que segmenta especificamente a parte inferior do corpo é o anexo da extensão da perna. Você pode usar o punho na polia baixa como resistência para lunges, squats e deadlifts em perna direta, embora possa ser um pouco estranho fazer isso. O Weider 9300 Pro não vem com um anexo de tornozelo, embora você possa comprar um separadamente.
Quanto da resistência fornece
O Weider 9300 Pro tem duas pilhas de peso. Um atribui à estação ab, a polia superior e a polia inferior. O outro se prende à imprensa e aos braços de borboleta. Cada massa de peso oferece peso de 6. 5 a 106. 5 libras em incrementos de 12. 5. No entanto, o atrito causado pelo sistema complexo de cabo e polia altera o peso real utilizado em cada estação. Por exemplo, se você colocar o pino de peso na placa número três - a quarta placa do topo - isso equivale a cerca de 86 quilos de resistência na polia baixa, mas apenas 53 libras de resistência na polia alta. O manual do usuário inclui um gráfico de peso para ajudá-lo a determinar a resistência aproximada que você está usando em qualquer estação.
Onde você pode encontrá-lo
A academia Weider 9300 Pro foi originalmente fabricada em 2000. É um modelo desatualizado que já não é fabricado, de modo que você não encontrará o 9300 Pro como uma nova unidade em lojas de varejo.Você pode encontrar modelos usados para venda por proprietários anteriores ou em lojas esportivas que vendem equipamentos usados.
