Calorias em Champagne & Wine

As calorias em champanhe, vinho e outros álcoois são consideradas "vazias" porque, embora forneçam energia e podem levar ao ganho de peso, elas têm pouco valor nutricional. Normalmente, o vinho e o champanhe têm menos calorias do que cerveja normal, licores doces ou cocktails que são feitos com misturas açucaradas como cola ou suco - mas beber mais de um copo ou dois de vinho ou champanhe ainda pode facilmente empurrá-lo sobre suas calorias diárias necessidades.

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Contagens de calorias

Um copo de champanhe é muitas vezes a escolha mais leve no bar, contendo apenas 84 calorias por porção de 4 onças. O vinho branco também é relativamente baixo em calorias, contendo cerca de 121 por porção de 5 onças. A 125 calorias por 5 onças, o vinho tinto é geralmente um pouco mais calórico do que versões brancas. O vinho do Porto contém 90 calorias por porção - mas a 2 onças, o tamanho da porção é inferior a metade do copo regular de vinho. O vinho doce também pode levá-lo a problemas de dieta, pois contém 165 calorias em apenas 3. 5 onças.