As Calorias em Croissants de Chocolate
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Um croissant de chocolate é uma pastagem de estilo francês cheia de chocolate derretido e derretido no interior. Os croissants de chocolate são ricos em gordura e calorias, então coma com moderação se você está tentando limitar suas calorias.
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Contagem básica de calorias
Uma porção de croissant de chocolate caseiro, com base em uma receita da Real Simple, contém 158 calorias, metade das quais provêm de gordura. Esta receita exige um tubo de rolos refrigerados comerciais e chocolate semi-doce.
Carboidratos
Um croissant caseiro de chocolate contém 17 g de carboidratos. O valor diário recomendado para carboidratos é de 300 g; Uma porção de croissant de chocolate caseiro, portanto, fornece 5% do seu valor diário para carboidratos, se você estiver em uma dieta de 2 000 calorias.
Gordura
O croissant de chocolate da receita Real Simple tem 9 g de gordura, fornecendo 29% do valor diário de gordura, assumindo uma dieta de 2 000 calorias. Cinquenta por cento das calorias de uma porção de croissant de chocolate, cerca de 80 calorias, provêm de gordura. Um croissant de chocolate também fornece 15% do valor diário de gorduras saturadas.
