As Calorias no Mars Bar Fun Size
Índice:
Como as barras regulares de Marte podem ser elevadas em gorduras e calorias, as barras de Marte de tamanho divertido podem ser mais apropriadas para dietas. Estas versões menores de barras de Marte oferecem menores quantidades de gordura, açúcar e calorias.
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Calorias
Uma barra Mars de tamanho divertido contém 60 calorias. Este produto oferece significativamente menos calorias do que uma barra padrão de Marte, que tem 258 calorias.
Gordura
Uma barra Mars de tamanho divertido contém 2 g de gordura, com 1 g de gordura saturada. As barras regulares de Marte são ricas em gordura, com 10 g de gordura e 6 g de gordura saturada. Você deve limitar a ingestão diária de gordura saturada a apenas 7% de suas calorias totais.
Carboidratos
Os carboidratos fornecem a maioria das calorias em barras de Marte de tamanho divertido. Cada barra de tamanho divertido contém 10 g de carboidratos, com 8 g de açúcar.
Proteína
As barras de Marte de tamanho divertido não contêm nenhuma proteína mensurável, e as barras de Marte padrão possuem apenas 2 g deste nutriente vital.
