Suco vegetais para Candida

Levedura é um tipo comum de infecção que é devido a uma redução nas bactérias boas em seu corpo. Vários remédios existem para tratar uma superabundância de fermento, também conhecida como Candida. Tratamentos de prescrição, bem como sobre o balcão e remédios caseiros estão disponíveis. Um desses remédio caseiro é embora controlando sua dieta. Candida prospera em alimentos ricos em açúcar e carboidratos. Comer como poucos carboidratos possível essencialmente morre de fome o fermento em seu corpo. Comer certos tipos de vegetais, ou sujar, também pode ajudá-lo a lutar leveduras e manter o equilíbrio adequado das bactérias que seu corpo precisa para funcionar melhor.

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Cenouras

De acordo com o site, o Consultor de Leveduras de Infecção, as cenouras possuem fortes propriedades anti-fúngicas. Ao comer cru, ou suco em bruto, as enzimas protetoras são facilmente digeridas pelo seu corpo. Um estudo publicado no "Journal of Microbiology" sugere que as cenouras inibem o crescimento de fungos na corrente sanguínea. Juicing raw carrots não é apenas um ingrediente para ajudar a melhorar a sua saúde e lutar candida, mas também adiciona uma doçura natural ao seu suco, o que pode tornar seus esforços de suco mais agradáveis.

Alho

Consumir alho cru pode ser difícil por causa do forte odor. Alho misturado com outros alimentos e vegetais, no entanto, pode melhorar o sabor e tornar-se bastante agradável. Adicionar um dente ou dois aos legumes que você está suco pode tornar mais fácil aproveitar os muitos benefícios para a saúde do alho. Juntamente com o aumento das enzimas digestivas e a redução da pressão arterial, o alho também é considerado um antifúngico. Jay Kordich, autor de "The Juiceman's Power of Juicing", diz que um componente do alho chamado allicin pode ser responsável por suas propriedades anti-fúngicas. A Allicin também é responsável pelo cheiro intenso do alho.

Wheatgrass

Wheatgrass em outro ingrediente na categoria vegetais e ervas que é usado em muitos remédios holísticos. Wheatgrass é rico em muitos nutrientes, incluindo cálcio, ferro e vitaminas A e E. Também acredita-se que melhora a função imune e funciona como um antifúngico. Adicionando wheatgrass a sua rotina regular de juicing pode ajudar a equilibrar seu sistema digestivo também, matando bactérias nocivas que podem perturbar as bactérias boas em seu corpo.

Segurança

Embora o sumo seja considerado uma maneira segura de melhorar sua saúde, é importante falar com um profissional médico antes de adicionar qualquer erva ou vegetal que você normalmente não consome no seu regime de suco.