Vitaminas para o melasma
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Melasma é a coloração da pele escura que aparece nas áreas expostas ao sol do rosto. Geralmente é associado com gravidez, pílulas anticoncepcionais, terapia hormonal e exposição excessiva ao sol. O Melasma não causa nenhum outro sintoma além de um corte desigual da pele e é apenas de importância cosmética. Evitar o sol e usar protetores solares é a chave para evitar melasma. Os cremes que contenham tretinoína, ácido kójico e ácido azelaico podem ajudar a melhorar os sinais de melasma. Algumas vitaminas e suplementos naturais também podem ajudar a tratar e prevenir melasma.
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Vitamina C
A vitamina C ou ácido ascórbico é uma vitamina solúvel em água essencial para o crescimento, desenvolvimento, reparação e manutenção de diferentes tecidos corporais. Um estudo publicado na edição de agosto de 2004 do "International Journal of Dermatology" afirma que o uso de creme de ácido ascórbico a 5 por 16 semanas pode ajudar a melhorar o melasma sem quaisquer efeitos colaterais. Os cremes ricos em vitamina C podem ser usados sozinhos ou em combinação com cremes de hidroquinona.
Vitamina E
A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel com a capacidade de neutralizar os radicais livres formados como resultado de vários processos metabólicos no corpo. A vitamina E também desempenha um papel importante na manutenção de uma pele saudável. Vários estudos, como o publicado na edição de agosto de 2009 do "International Journal of Dermatology", descobriram que os suplementos vitamínicos E, C e A, juntamente com drogas flavonóides como a procianidina durante oito semanas podem ser seguros e eficazes para tratar melasma epidérmico. No entanto, é importante seguir atentamente as instruções de dosagem, uma vez que o uso excessivo de vitamina E por via crônica pode aumentar o risco de morte.
Vitamina A
A vitamina A é outra vitamina solúvel em gordura que ajuda a formar e manter a pele saudável. Derivados de vitamina A conhecidos como ácido retinóide podem ser eficazes no tratamento de melasma após 24 semanas. Os derivados de vitamina A são componentes importantes de muitos medicamentos prescritos para tratar melasma. Retinol também pode ser obtido a partir de alimentos ricos em leite integral, alimentos fortificados e fígado de animais.
Pycnogenol
O pycnogenol é um extrato da casca do pinheiro marítimo francês, ou Pinus pinaster. O Pycnogenol é um potente antioxidante que é mais poderoso que a vitamina E e a vitamina C e pode proteger a pele contra o efeito da radiação ultravioleta que pode levar ao melasma. O Pycnogenol é seguro de usar e nenhum efeito colateral conhecido foi relatado.
