Suplementos para reduzir o estrogênio
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O domínio dominante de estrogênio é um transtorno de saúde com um significado crescente nos últimos anos devido aos estrogênios sintéticos encontrados em uma variedade de produtos, como pesticidas, plásticos e hormônios - Injectei carnes e produtos lácteos. De acordo com William Wong, um médico naturopático com base no Texas, a sobrecarga ambiental de estrogênio pode afetar os processos sexuais em mulheres e homens, o que pode aumentar a incidência de distúrbios como fibromas uterinos, cistos ovarianos, endometriose e baixa contagem de esperma. Os suplementos naturais podem ajudar a reduzir os níveis de estrogênio e devem ser discutidos com um médico qualificado.
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Vitex
O Vitex é uma erva conhecida por sua capacidade de equilibrar hormônios femininos. Manter uma proporção saudável de progesterona para estrogênio é importante para a função reprodutiva feminina, e vitex age para regular os níveis, que podem sustentar fertilidade e menstruação, de acordo com "The Herb Companion". Por exemplo, o vitex é conhecido por tratar com sucesso a síndrome pré-menstrual, o que pode ser causado pela superabundância de estrogênio. A dose recomendada de vitex é de 20 gotas da tintura, tomadas três vezes por dia. Os resultados podem ser vistos tão cedo quanto 10 dias após o início do tratamento, mas recomendar-se o uso da erva por até seis meses para obter benefícios completos, de acordo com a Holistic Online.
Maca
Maca é uma erva nativa do Peru que diminui o estrogênio e aumenta a fertilidade para mulheres e homens, de acordo com "The Herb Companion". A erva é um adaptogen, o que significa que ele corrige os desequilíbrios e tonifica o sistema hormonal do corpo. A dose recomendada para maca é de 500 a 1 000 mg, tomada três vezes por dia.
Glucarato de cálcio
O glucarato de cálcio é um composto quelado que combina cálcio e ácido glucarico, de acordo com o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. O ácido glucúrico melhora a taxa de excreção de estrogênio do corpo. O ácido glucúrico pode ser tomado como suplemento e também é um fitoquímico encontrado em frutas e vegetais, como maçãs, brócolis, couves de Bruxelas e grapefruit.
