Existem alimentos que curam bronquite
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A bronquite é caracterizada por inflamação de seus pulmões e geralmente segue uma infecção viral, como gripe ou resfriado. Esta condição produz uma tosse seca ou seca persistente que pode durar de dois a três dias, até várias semanas. Outros sintomas incluem acúmulo de muco em seus pulmões, febre, dor de garganta e fadiga. Embora o restante seja o principal remédio para a bronquite, certos alimentos podem ajudar a acelerar a cura dessa condição. Verifique com o seu médico antes de alterar a sua dieta para curar bronquite.
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Alho
O alho é um antibiótico natural que pode ajudar a destruir células bacterianas e virais. Isso pode ajudar a acelerar a recuperação da bronquite. Ele também contém um químico chamado quercetina, que pode inibir a produção de lipoxigenase do seu corpo, uma enzima que causa inflamação de seus tecidos pulmonares, de acordo com o Dr. James Balch e Phyllis Balch, autores de "Prescription for Nutritional Healing".
< ! --2 ->Cogumelos
Os cogumelos Shiitake, Reishi e Maitake podem ajudar a prevenir danos nos tecidos e acelerar a recuperação da bronquite. Estes cogumelos contêm uma substância química chamada lentiana, que pode ajudar a aumentar sua função do sistema imunológico, permitindo que seu corpo destrua células virais, de acordo com os Balches. A lentiana também é um antioxidante que pode prevenir danos aos tecidos pulmonares causados por moléculas de radicais livres.
Peppermint
Os doces de menta contém mentol, que tem propriedades descongestionantes. O mentol pode diminuir o muco nos pulmões, ajudando o corpo a quebrar e removê-lo do seu corpo através de tosse produtiva.
Alfafa
Os brotos de alfafa contêm clorofila, o que pode melhorar a circulação sanguínea para os pulmões, reduzindo o tempo necessário para curar a bronquite. Esses brotos também são fontes abundantes de vitamina C, que é um reforço do sistema imunológico natural e antioxidante.
