Número de calorias em Bolo de Mousse de Chocolate
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Bolo de mousse de chocolate é um bolo muito rico, muitas vezes feito com chocolate escuro. Todos os ingredientes são ricos em calorias. O chocolate tem um grande número de calorias tanto de gordura quanto de açúcar, enquanto a manteiga é alta em gordura.
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Ingredientes
As receitas de bolo de mousse de chocolate variam. No entanto, uma receita BBC Food lista os ingredientes-chave como 10 1/2 oz. de chocolate escuro, 5 oz. de manteiga sem sal, 2 oz. de açúcar de rodízio ou de padeiro e seis ovos. A receita serve seis pessoas.
Calorias de ingrediente
De acordo com o MyFood-a-pedia do USDA, 10 1/2 oz. de chocolate escuro contém 1, 499 calorias. A manteiga não salgada contém 1, 020 calorias por 5 oz. O açúcar de cassete é igual a 227 calorias por 2 oz. Seis ovos grandes contêm 462 calorias.
Total e Considerações
As calorias totais em um bolo de mousse de chocolate grande 3, 208. Isso significa que uma única porção de bolo de mousse de chocolate tem cerca de 534 calorias. Muitas dessas calorias são de carboidratos e gorduras. Por exemplo, 1 3/4 oz. de chocolate escuro contém quase metade do limite diário sugerido de 50 g de açúcar, de acordo com CalorieLab. Cerca de 30 por cento do chocolate escuro é composto de gordura.
