Lista de alimentos macios e carnes para a extração de dentes de sabedoria
Índice:
Há várias coisas que você precisa ter em mente ao comer depois que seus dentes do siso foram removidos. Por favor, tenha em atenção estas considerações após a remoção de qualquer dente, também conhecido como extração. Quando o seu dente saiu, o sangue se enche no seu lugar, formando um coágulo. Para uma cura adequada, é essencial manter uma dieta de alimentos macios e abster-se de interromper o coágulo. A boa parte sobre esta dieta é que você tem licença para comer muitos daqueles alimentos macios, de infância e conforto que você normalmente não pode procurar hoje.
Vídeo do dia
Soft Foods
Sopa Sopas, purê de batatas, purê de batata doce, ovos mexidos, compota de maçã, pudim, aveia, macarrão, Jell-O, iogurte e alimentos de consistência similar são aceitáveis. Os líquidos de enchimento, como smoothies, vegetais e sucos de frutas e bebidas proteicas também são boas opções. Mantenha-se longe de alimentos e líquidos que são extremamente quentes e frios, e também evitem alimentos picantes. Você tem muita margem de manobra nos itens alimentares que você pode comer, mas certifique-se de que eles estão a uma temperatura morna quando consumidos. Lembre-se, o dente se foi, e não há nada em seu lugar. Portanto, essa área oca será muito sensível a temperaturas extremas nas primeiras 24 a 48 horas.
Carnes
Aves, carne bovina, porco, caça selvagem e peixe são aceitáveis para comer depois de uma extração. Não é o tipo de carne que mais importa, mas sim a forma como está preparado e como é consumido. Você é capaz de comer a maioria das carnes macias, mornas e macias, mas certifique-se de cortá-las em pequenos pedaços e mastigar o lado de não extração. Carne ou qualquer outro alimento, não deve exigir mastigação excessiva.
Outros Tidbits
Abster-se de comer alimentos com pequenos pedaços e pedaços ou alimentos que se desintegram com bastante facilidade, como batatas fritas, biscoitos, pipoca, bolachas e alimentos com sementes ou bolachas. As peças de comida podem entrar no local de extração de cura e interromper o coágulo e / ou causar uma infecção. Por exemplo, se você planeja obter um smoothie, peça um que não contenha sementes.
Mantenha-se longe de alimentos e métodos de alimentação que causam pressão na cavidade bucal, como sugando uma palha. Isso pode causar a ruptura do coágulo. Embora seja importante obter muitos líquidos, abstenham-se de tomá-los com uma palha. Além disso, você deve garantir que qualquer objeto que entre na boca, como utensílios, palitos e dedos, fique longe da área do local de extração. À medida que a cicatrização avança, alimentos mais duros e sólidos podem ser adicionados à sua dieta.
