Omega XL vs. Outros Omega 3
Índice:
- Vídeo do dia
- Fontes de ácidos graxos Omega-3
- O que faz o Omega XL diferente do Omega-3
- Como tomar óleos Omega-3 e Omega-XL
- Eficácia de Omega XL Sobre Omega-3
- Usando Omega XL Em vez de Omega-3
Os ácidos gordos omega-3 são uma parte importante da dieta humana. Eles ajudam a combater a inflamação, promover a saúde da pele e do coração e podem melhorar o humor e melhorar a memória. Como os seres humanos não podem produzir esses ácidos graxos essenciais, eles devem ser consumidos através de suplementos sem receita médica ou através de alimentos. Omega XL é uma nova forma de suplemento omega-3 e está disponível online. Sempre consulte o seu médico antes de começar um novo suplemento.
Vídeo do dia
Fontes de ácidos graxos Omega-3
Omega-3 estão em uma variedade de alimentos, incluindo salmão, sardinha, atum e outros peixes oleaginosos, óleo de linhaça, nozes, alguns produtos verdes e de soja, de acordo com a Tufts School of Medicine. Algumas pessoas acham mais fácil tomar omega-3 em um suplemento, como cápsulas de óleo de peixe, cápsulas de óleo de linhaça ou omega XL, que é derivado do mexilhão verde-descascado.
O que faz o Omega XL diferente do Omega-3
Omega XL difere do omega-3 regular devido à sua origem. Os mexilhões de casca verde são cultivados na Nova Zelândia, onde crescem em videiras e são colhidos após 1 a 2 anos. Omega XL é fabricado pela Great HealthWorks. É processado para extrair todas as proteínas e carboidratos, o que o torna uma fonte apropriada de omega-3 para pessoas com alergias aos frutos do mar.
Como tomar óleos Omega-3 e Omega-XL
Omega-3 estão disponíveis em cápsulas de 1 000 mg e 1, 200 mg. Um softgel é tomado três vezes ao dia com as refeições. As cápsulas Omega XL são tomadas quatro vezes ao dia durante o primeiro mês, duas cápsulas diárias para manutenção.
Eficácia de Omega XL Sobre Omega-3
Omega XL é uma forma mais potente de omega-3 e contém quantidades purificadas deste ácido graxo essencial. Os mexilhões de casca verde contêm uma mistura diferente de omega-3. Isso torna o Omega XL mais eficaz do que as cápsulas regulares de óleo de peixe ou as cápsulas de óleo de linhaça, de acordo com MedicinePeople. líquido.
Usando Omega XL Em vez de Omega-3
Para a inflamação severa e dor articular e muscular, a potência de Omega XL supera o ômega-3 como um ácido gordo e antioxidante essencial. Suas propriedades antiinflamatórias estão em andamento com o uso contínuo e também podem ajudar com dor e recuperação muscular pós-exercício, de acordo com o Dr. Ron Eaker, um obstetra e ginecologista certificado.
