Progesterona natural e Bloating
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A progesterona, que é produzida nos ovários, é um hormônio que regula o ciclo menstrual das mulheres e é requerido pelo organismo durante a gravidez. Flutuações nos níveis de progesterona podem causar sintomas de síndrome pré-menstrual, inchaço e ondas de calor, entre muitos outros. Os níveis de progesterona podem diminuir quando uma mulher se aproxima da menopausa, o que pode causar desequilíbrio hormonal. A progesterona natural pode ser usada como uma substituição hormonal.
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Desequilíbrio hormonal
Os níveis hormonais podem variar em mulheres de todas as idades. Você pode experimentar sintomas de desequilíbrio hormonal durante o seu ciclo menstrual, durante a gravidez ou quando se aproxima da menopausa. O desequilíbrio hormonal pode causar infertilidade, irritabilidade, baixo nível de açúcar no sangue, retenção de água, inchaço e ataques de pânico. Um estilo de vida saudável que inclui uma boa dieta e um exercício regular pode ajudar a reduzir as flutuações nos níveis hormonais. Há ocasiões em que a terapia de reposição hormonal é prescrita por um profissional da saúde para combater os sintomas extremos.
Reposição hormonal
A terapia de reposição hormonal, ou HRT, é mais comumente usada em mulheres durante a menopausa. À medida que você se aproxima da menopausa, você pode experimentar ondas de calor, secura vaginal e mudanças de humor. Isso é causado por níveis baixos de progesterona sendo produzida naturalmente no organismo. A deficiência de progesterona pode ser corrigida pela HRT; No entanto, pode haver efeitos colaterais na terapia. A TRH também pode ser considerada para aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual. Ao tomar um curso de TRH, discuta os efeitos colaterais e quaisquer riscos potenciais para a saúde com um profissional de saúde.
Bloating
Muitas mulheres sofrem de inchaço quando há uma flutuação nos níveis hormonais. O inchaço é causado quando são produzidos altos níveis de progesterona. Isso diminui o sistema gastrointestinal e causa desconforto abdominal, flatulência e retenção de água. As alterações nos níveis hormonais levam o corpo a reter o sódio. Algumas mudanças de estilo de vida, incluindo a ingestão de uma dieta com menor teor de sal e o aumento dos níveis de exercício, podem ajudar a reduzir os sintomas de inchaço e excesso de retenção de líquidos. Outras opções incluem o uso de progesterona natural para gerir sintomas.
Progesterona natural
A progesterona natural pode ser usada como reposição hormonal durante a menopausa ou para aliviar os sintomas de inchaço associados à síndrome pré-menstrual. A progesterona natural é bio-idêntica à progesterona produzida pelo corpo humano. Isso significa que ele tem a mesma estrutura e não é fabricado sinteticamente por empresas farmacêuticas. É derivado de fontes de plantas, e os fabricantes afirmam que tem poucos efeitos colaterais em comparação com a progesterona sintética. Eles também afirmam que pode reduzir os sintomas de inchaço nas mulheres.
Efeitos secundários
A progesterona natural é pensada para ter poucos efeitos colaterais. As mulheres podem experimentar maior cansaço ao usar o produto. A dose utilizada é importante porque você pode experimentar sintomas de níveis excessivos de progesterona se a dose for muito alta. Estes incluem sintomas de inchaço, depressão leve e letargia. Recomenda-se que o tratamento seja iniciado com a menor dose possível e aumentou gradualmente. Se esses efeitos colaterais forem experimentados, a dose pode então ser alterada.
