Jordyn Woods compartilha o segredo de sua recente perda de peso

Há um certo chicote que pode vir com um modelo de tamanho maior. Por um lado, você possivelmente está recebendo críticas do acampamento que não aprecia um corpo grande (a propósito, a mulher americana média tem tamanho 16) e, se você perder peso, pode ser acusado tentando desviar-se da comunidade plus size. Jordyn Woods, modelo e melhor amigo de Kylie Jenner, conhece bem esse jogo de cabo-de-guerra.

"Uma vez eu postei uma foto dando certo, e então se você postar que você está trabalhando, eles vão dizer 'Oh, não fique muito magro' ou 'Por que você está trabalhando se você ama seu corpo? ", diz ela em um vídeo para Teen Vogue. No ano passado, Woods tomou conta de sua saúde trabalhando consistentemente, e enquanto no processo ela perdeu uma quantidade considerável de peso, o número na escala nunca foi seu ponto focal.

"Quando comecei a perder peso, não estava fazendo isso para perder peso, e acho que é por isso que funcionou tão bem", explica ela em um vídeo no canal do YouTube da BFF Kylie. "Para mim, trabalhar fora se tornou minha terapia. É tudo para a sua mente, na verdade. Quando percebi que me concentrei em minha mente mais do que os objetivos em meu corpo, perdi mais peso"Enquanto Woods pode ter perdido polegadas, ela ficou mais forte e está em geral mais fisicamente apto.

Então, como é a rotina de Woods? "Apenas permanecendo consistente e fazendo algo todos os dias, sejacaminhar, correr, agachar, pesar em casa ou ir ao ginásio," Ela diz E! Notícia. "Eu sinto que um pouco de algo todo dia é muito útil." O modelo também contou Elle Canada que ela faz20 a 30 minutos de cardio para aquecer seguido por um treino abe, a cada dia, ela se concentrará em uma parte do corpo diferente, como pernas, braços e costas. Isso também está de acordo com sua dieta, que ela diz ser saudável "na maior parte do tempo".

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